睡眠质量好怎么还会引起耳鸣呢(睡眠质量不好引起耳鸣)睡眠质量好怎么还会引起耳鸣呢(睡眠质量不好引起耳鸣)

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睡眠质量好怎么还会引起耳鸣呢(睡眠质量不好引起耳鸣)

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生活当中人们都经历过耳鸣的事情吧。耳鸣的原因多种多样,一旦出现耳鸣的现象,需要我们找到其中的原因,才能进行更好的医治。虽然我们经常听到人们说的耳鸣,但是你知道耳鸣引起的原因吗?今天就让我们一起来了解一下吧。

用什么作为切入点呢?用时间。对,就是您耳鸣发作的时间。

耳鸣在空腹、饥饿的时候出现,考虑脾胃虚弱所致。

如果耳鸣经常发生在空腹、饭前,尤其是在清晨时分出现,要考虑是不是脾胃虚弱导致的了。《素问》里面早就说过,脾不及“则令人九窍不通”。如果我们脾胃虚弱,气血不得升发濡养于耳窍,则容易引发耳鸣耳聋。在清晨,脾胃虚弱者脾阳不振、清阳不升,则耳鸣可能明显一些。饭前,空腹时分,因无水谷充于内,故而脾胃之气尤其衰弱,所以耳鸣会加重一些。这些,都是我们可以探寻的蛛丝马迹。同时,这类人往往有脾胃虚弱的其他表现,比如面色不好,食欲不振、腹胀、倦怠无力、便溏等等。

这个时候,咱们怎么办?要养脾胃之气。脾阳一升,则耳鸣立止。怎么办?艾灸中脘、关元两穴,日久见效。

耳鸣在夜间或下午出现,多考虑心肾不交所致。

看官,如果您的耳鸣多在夜间出现,而且常常失眠质量不佳、心烦、咽干、多梦、盗汗、小便短黄,这就要考虑是不是心肾不交所致了。

咱们知道,肾,开窍于耳。肾有问题,耳鸣会表现出来。同时,心和耳朵之间,也有关系。有的人会说了,心不是开窍于舌吗?但是《医贯》里面说了:“肾开窍于耳,故治耳者,以肾为主。或曰:心亦开窍于耳,何也?盖心窍本在舌,以舌无孔窍,因寄于耳,此肾为耳窍之主,心为耳窍之客耳”。换句话说,舌没有孔窍,心之气无法由此而通达,怎么办?拐了个弯,最后还是到了耳朵这里。

那,什么是心肾不交引发耳鸣呢?常态下,心属火,肾属水。肾水上济心火,水火既济,则人平安无事。如果肾阴不足,不能上济心火,使得心火亢盛,同时还加重了肾阴的的局面,于是肾水和心火相去甚远,无法融合,这就是心肾不交了。肾水不能上济耳窍,故而耳鸣。心火亢盛,殃及耳窍,因此耳鸣。这就是心肾不交引发的耳鸣了。由于下午和夜间,阴气当令,故而阴虚阳亢之类的问题容易在此时体现出来。

这个时候,怎么办?要滋养肾水了。生地就是比较好的中药材。它入心经和肾经,可以清心火,滋肾阴,效果是值得期待的。

其实,除了面这两大类,还有一些耳鸣,会体现在具体的时间上。比如说肝胆火盛所致的耳鸣,往往在人郁怒、发火、暴怒的时候出现。痰火壅阻导致的耳鸣,常常在几次大吃大喝、过嗜肥甘厚味辛辣酒浆之后出现。还有少阳失疏导致的耳鸣,很可能在外感风寒两三日之后出现。这里面的机由,就留作日后,本订阅号和您详谈吧。受篇幅所限,我们这里先说这么多。

总之,对于耳鸣,它的发生,是确有机理的。正所谓“无风不起浪”。我们要做的,就是顺藤摸瓜,潜心发现与体会,则必然可以找到问题的症结所在。这对我们控制病情,改善生活质量,大有好处。

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