关于猝死的新闻，出现在大众视线中的频率越来越高：

25岁女星孙侨潞因心梗猝死

台湾艺人高以翔录制节目时不幸去世，医院最终宣布为心源性猝死

43岁的外卖骑手韩某某在配送了33单外卖后，倒在了第34单配送途中

......

尤其是前不久的欧洲杯小组赛丹麦与芬兰之战中，出现了令全世界球迷揪心的一幕：

丹麦球星埃里克森突然倒地，陷入昏厥，历经生死时刻……

根据新闻的报道，这场救援之所以如此成功和顺利，能完成这届欧洲杯最完美的“扑救”，在这中间，一个名叫AED的设备起到了关键的作用。

而去年的11 月 27 日，高以翔在深夜录制节目时心源性猝死。

现场目击者表示，急救过程中并未使用 AED。

AED到底是什么？为什么猝死时，它被称为救命神器？该如何使用AED？

今天，小编就给大家好好科普科普这个救命神器！

你知道吗，在中国，每年猝死的人数约有54.4万人。

这相当于，每分钟就有1人因为心脏骤停毫无征兆地倒下，即刻进入猝死倒计时。

到了今年，猝死事件更多。

发表于去年2月的论文《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》援引的数据显示，我国猝死者高达每分钟3-4人。

而在深圳，据120调度系统统计，深圳75家院前医疗急救网络单位、86个急救站每年出车救治的病患中：

2014年猝死1897人；2015年为2058人；2016年数字上升至2567人；到了2017年，超过了3000人。

人为什么会猝死？首先我们要知道它的分类，才能有所预防。

猝死主要分三大类，心源性猝死、脑源性猝死和肺源性猝死。其中0-3岁多发肺源性猝死，3-15岁多发脑源性猝死。

最常见的猝死，是心源性猝死。

我们关注的猝死事件，比如高以翔、PDD女孩，都是因为高强度、高压力的工作节奏是猝死的第一诱因。

情绪激动”是占比第二多的诱因。

这是因为情绪的激动会刺激分泌系统，导致血浆中儿茶酚胺的浓度升高，它可能导致心律失常，严重者发生猝死。

除此以外，一些爱好运动的人也会发生猝死。

这种情况多出现在跑步、篮球、足球等剧烈运动项目中，尤其是那些平日缺少锻炼、又自以为身体很棒的人群。

这是因为人在运动时，全身血管会扩张，血流加快，心脏为了跟上新陈代谢的步伐不得不加大泵血量、加快泵血速度。

这种情况对心脏来说在超负荷工作，有诱发心源性猝死的风险 。

特别是在天气热，湿度大，没有风的天气里做运动，最容易出意外。

除了以上，一些病也是导致猝死发生的病因。

比如冠心病、高血压性心脏病、心肌梗死、心肌炎等，也是导致猝死的重要病因。

猝死不分年龄，所以大家一定要注意养成良好的生活习惯和运动习惯。

如果危险来临，就再也没有后悔的机会。

通过埃里克森的例子我们不难看出，猝死不仅仅会发生在那些长期熬夜，不规律作息的人身上。

就连赛前经过各种体征检查，平时生活中有专门的营养师和健康专家监督的足球运动员，也会在球场上突然倒下。

所以发生猝死，可能在任何时间、任何地点，也可能是任何一个你所熟知的人。

想象一下，如果你身边的人突然出现这样的状况，你会怎么做？

我想，第一时间你会想到拨打120。

但你知道吗，倒地后的4分钟是心搏骤停、心源性猝死的最佳抢救时间，救援每延迟一分钟，生存率下降7%-10%。

可惜的是，中国各大城市救护车到达现场最少要15-20分钟

猝死如此常见，及时施救显得尤为关键。

如果会使用救命神器AED，就可以在黄金救援时间内，挽回一条可能逝去的生命！

首先，需要让大家知道什么是AED。

它真正的名字叫自动体外除颤器，又称自动体外电击器，是一种便携式、易于操作、稍加培训即可熟练使用、专为现场急救设计的急救设备。

在心脏骤停发生1分钟内进行使用AED，患者存活率可达90%。

4分钟内完成有效除颤，抢救成功率可达60%。

5分钟后则下降到50%左右，第7分钟约30%，9到11分钟后约10%，而超过12分钟则只有2-5%。

所以会使用AED，真的非常非常重要！

很多人觉得AED是专业的医务人员使用的。

实际上，一般非医务人员在接受4小时学习演练，都能完全掌握。

这也就意味着，大众只需要了解 AED，并掌握其使用方法，就可以在关键时刻挽回一个人的生命。

可惜的是，有调查显示，80.3% 的群众从未听说过AED。

即便是在选修了急救常识的人群中，能够准确说出AED 使用方法的也仅为 22.94%。

接下来，小编就好好教大家既快又准确学会AED，赶快往下看吧！

三、

如何使用AED？

在与死神的赛跑中，决定最后胜利归属的就是短短的4分钟。

如果我们能学会专业的急救知识及技能，在遇到心脏骤停时，或许可挽救一条生命。

接下来，就跟上小编的节奏一起认真的学习吧！

首先，如果发现有人晕厥倒地，我们应当先拍打患者双肩，凑近患者的双耳，大声呼喊。

如果患者没有反应，意识丧失，出现意识停止、呼吸停止、心跳停止等现象，第一时间拨打120，同时叫人帮忙把就近的AED取来。

一般来说，机场、高铁站、地铁站、医院这些地方都会配置AED。

这些地方，请第一时间寻求工作人员的帮助！

如果周围没有这些地方，想要快速寻找到AED，可以这样做：

微信-支付-城市服务-看病就医-急救服务-AED 导航，即可查看附近的 AED。

也可以直接搜索微信小程序，输入AED即可查看。

深圳市急救中心此前联合腾讯发布了覆盖全城、一键可查的深圳“AED地图”。

打开“腾讯地图”或者微信小程序，在搜索栏中输入“AED导航”，就会显示离你最近的几台AED，根据导航提示即可前往取出。

找到AED后，在使用之前，小编提醒大家，一定要判断被救者是否心脏骤停。

可以直接观察被救者胸廓的起伏来判断是否有无呼吸，视线从头端斜看至胸口，观察胸口有无起伏。

若无起伏，在等待AED的时候立即给予心肺复苏术操作，需按下图快速做准备操作。

准备工作做好之后，就可以开始实施心肺复苏操作了！心肺复苏主要是2个动作，一个是胸外按压，一个是人工呼吸。

施行心肺复苏时，每做15次心脏按压，再做次人工呼吸。

两人合作进行心肺复苏时，先连做4次人工呼吸，随后，一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做一次人工呼吸。

胸外按压

左手掌掌跟放在患者两乳头连线的中点上，右手掌叠在左手掌上，两手绷直，用力垂直下压，胸廓有明显塌陷即可，一分钟按压100次至120次。

如果按到没有力气要呼叫旁人接替，保证按压的有效性。

按压深度：成人≥5CM，<6 CM，对儿童及婴儿，则至少胸部前后径的 1∕3 （儿童5cm，婴儿4cm）

人工呼吸

若其口内有血块、呕吐物、假牙等异物时，应尽快取出。

随后抢救者先深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，口对口像吹气球样为其送气，注意不要漏气。

每隔5秒吹一次气，反复进行。

遇到嘴张不开或口腔有严重外伤者时，可从其鼻孔送气作人工呼吸。

吹气时观察到患者胸廓隆起，表明通气成功。

当AED到达之后，首先让患者仰卧，AED放在患者耳旁，在患者左侧进行电击操作。

这样方便安放电极，同时方便有人在患者右侧实施心肺复苏操作。

打开AED的开关，方法是按下电源开关或掀开显示器的盖子，仪器发出语音提示，指导操作者进行以下步骤。

打开开关后，接下来就是连接仪器。

按照下图所示图形，将电极贴在患者胸部的皮肤上，将电极插头插入亮灯处的插座上。

记住，AED不能隔着衣服使用，同时皮肤表面不能有汗液、体液、去除金属制品，移开手机等。

AED电极片的放置位置也不能乱放。

一片放在患者右锁骨正下方，另一片放在患者左胸外下，如下图所示！

若患者胸毛较多，会妨碍电极与皮肤的有效接触，可用力压紧电极，若无效，应剔除胸毛后再粘贴电极。

接下来AED会自动分析患者的心率。

此时，周围热心群众一定要远离患者，以免影响仪器正常作用。（5米以上为安全距离）

当AED分析出患者结果，会提示建议电击，此时仪器就会开始充电。

因电击瞬间产生的电流较大，抢救者及周围群众最好离远一些。

确定周围安全后，即可按下电击按钮，进行电击。

首次电击后，患者没能恢复，AED也会开始更准确、迅捷地开展二、三次电击。

2分钟以后，AED会再次对患者心率自动进行分析，抢救者可同时观察患者的意识和呼吸情况。

如果患者没有恢复，继续进行心肺复苏，同时不要关闭AED仪器，根据提示操作，直到急救医生赶赴现场。

以上就是AED全部的功能介绍了，一个与死神赛跑，抢救生命最有效的神器。

看完教程，大家是否学会了AED的使用方法了呢？

日常生活中，人们总会遇到一些意外状况或灾难。

面对突如其来的危险，在医务人员赶来之前，自己首先采取一些正确的应急救护措施，能有效挽救生命、降低伤害程度。

1、中暑

夏天，尤其是在深圳，气温动辄35°以上。

高温环境持续一段时间后，室外工作者很容易出现全身疲倦乏力，大汗、口干，注意力不集中等情况。

体温升至37.5℃以上，脉搏加快，血压下降，恶心、呕吐，严重时还会出现高热、昏厥、痉挛。

出现这些情况，一定要让患者迅速离开高温环境，移至阴凉通风处；

如果有自我意识，则第一时间用凉水湿敷身体，安静休息，喝些含盐清凉饮料；

严重时，马上送医院急救。

2、溺水

不管是去海滩还是去游泳，总会有溺水的意外发生。

溺水者被救后，意识不清醒，大家一定不要对胸口一阵捶压或者做心肺复苏操作。

因为溺水者昏迷和溺水者失去生命体征又是两回事，只有当溺水者心跳呼吸停止时，才需要做心肺复苏。

如果溺水者救上岸后，经过判断有神志清楚，出现轻声呻吟等现象，无需过度担心。

只需脱去湿透的衣裤，注意保暖，给予口服姜糖水、茶等热饮料，直接送医院检查治疗即可。

如果溺水者已经昏迷，首先为其快速清除口腔异物，发现溺水者心跳呼吸停止时，立即做心肺复苏抢救。

3、防蚊虫

近期正是梅雨季节，天气闷热潮湿，各种蚊虫数不胜数，掌握蚊虫叮咬的急救办法也非常需要。

首先需要防备的是恙虫，这种虫在潮湿的地方容易滋生，爱叮咬人体腹股沟及四肢等潮湿处。

被咬后会引起高热、肺炎、肝炎，对心脏和肾脏造成损伤。

若是长期不退烧，腰部、腋窝还有结痂症状，很有可能感染恙虫病，应该尽早就诊。

平时应避免在灌木草丛中逗留，洗澡时要重点清洗腋下、腰部等部位。

梅雨季节还应防备蚂蚁，不少人发现身上有蚂蚁后，即便痒，也只是随手抓挠几下，不会特意处理。

但如果不管不顾，小心受伤面积过大，出现伤口红肿严重，甚至发黑等情况。

因为蚂蚁的唾液是酸性，大家可用碱性物质中和，肥皂水就是很好的选择。

花露水、清凉油、风油精也都可以起到止痒的效果。

将伤口放在温热水中10分钟左右，然后擦干涂上一层牙膏，也可以有效缓解皮肤痒肿问题；

最后，外出活动时最好穿上长袖长裤，不要在草地上坐或躺。

如果天热想穿短袖短裤，可适当涂一些防虫剂，此外尽量别在树枝上、草丛中晾晒被子或衣物，避免蚊虫叮咬。

有句话说，你永远不知道，意外和明天哪个先来。

所以小编希望不管是AED的普及和使用，还是最后科普的一些急救常识，大家都能从不会用到随处可用和人人会用。

也许就是这些平时用不上的急救知识，挽回了一个鲜活的生命呢？

普及急救常识

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