我们每个人身上的味道都不一样,我喜欢闻婴儿身上甜甜的乳香味,特别好闻,有一种熟悉的感觉。
年轻人身上有香水味,散发着浓浓的香味,有些香水不仅刺鼻,还晕的头脑发胀,有些香水,散发着淡淡的香气,让人流连忘返。
我认识的一些老人,身上总有一点味道,他们经常出门就坐在门口,天天晒太阳,按照这样子,太阳可以可以把细菌全部杀掉。
但是我外婆今年79了,身上没有任何味道,那是因为她作对了5件事情?
1.勤洗澡,勤换衣服不管是老年人还是年轻人,都要勤换衣服,年轻人的新陈代谢比较快,但是老年人的新陈代谢比较慢。
皮肤还会容易产生死皮,由于代谢太慢,慢慢堆积在皮肤上面,日积月累的被细菌分解以后,就形成了特殊气味,俗称老人味!
所以,一定要勤换衣服,勤洗澡,这样子的话,就会没有味道了。
2.控制饮食,避免油脂太高在生活中,要尽量吃的清淡一点,很多高脂肪的东西,吃了以后,会影响血管,
避免身体油脂增加,产生异味,要选择清淡的食物。
3.勤刷牙这个涮牙一定要做,因为我们的嘴巴本身细菌产生的比较多,每天吃那么多东西,如果细菌太多,对于牙齿也是不好的。
不管是年轻人还是老年人,刷牙是为了保护牙齿,保持口腔清新。
很多老年人不喜欢刷牙,觉得麻烦,有可能好长时间才刷,一天不刷牙,我就感觉牙齿上有好多东西。
嘴里感觉木木的,没有感觉,但是我刷完牙以后,嘴里很清新,很舒服。
所以。不管多大年龄的人,都要去刷牙。这不仅仅是对自己牙齿保护,还是保持口腔清新的方式。
4.多运动俗话说的,生命在于运动,尤其是老年人,代谢比较慢,有些脱落的垃圾,就会堆积起来,时间长了,被细菌分解了,变成异味。
吃完饭,一定要去出去走走,溜溜弯,没有让你去跑步,那肯定不现实的。
早上空气好,可以和老伴一起溜溜弯,晚上吃完饭可以去散散步,虽然运动量不太大,但是对于促进血液血环是再好不过啦?
5.勤换内裤内裤时间太长,可能就会散发出味道,尤其是女性,长时间不换内裤,内裤就会僵硬,细菌太多,会引起瘙痒。
不管是男性还是女性老年人,一定要勤换内裤,有人说,自己年龄大了,洗不动。
那就让家里人帮忙买一次性的内裤,方便。
这些是我们可以避免引起来的味道,还有两种是跟身体有关系?
1.口特别臭口臭可能是身体出现了问题,这样子的话一定要去医院检查一下。
2.尿液发臭肝癌由于肝功能受损,排出来的尿液会发臭,很难闻的味道。
对于,人家通常所说的老人味,可能在以前,水缺少,吃饭都是问题的情况下,没办法完成。
但是,现在条件好了,大多数老人都比较勤快,洗的比较勤快,基本身上没什么味道。
对于,少数老人,可能也是比较懒惰,不喜欢换洗,一件衣服可能穿好长时间,都不去换洗,那身上自然就有了味道。
只要你做好这5件事,去除一切异味,让你和年轻人一样,香喷喷的。
可以购买小型的洗衣机,专门洗老年人的衣服,也可以用液珠泡泡,不仅方便,衣服还容易干。
我们都会老,所以,对家里的老人可以多帮帮。
大家,说,对吗?