高尔夫网球肘炎是什么原因引起的(高尔夫球肘炎的症状)高尔夫网球肘炎是什么原因引起的(高尔夫球肘炎的症状)

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高尔夫网球肘炎是什么原因引起的(高尔夫球肘炎的症状)

高尔夫网球肘炎是什么原因引起的(高尔夫球肘炎的症状)

对于喜欢打网球的人来说,了解网球肘的发病原因,是一件很有必要的事情,毕竟网球肘的高发群体,就是喜欢打网球的人。当然,其他人也会患上网球肘。那么,引起网球肘的常见因素有什么?

引起网球肘的常见因素有什么

网球肘在医学上称为肱骨内上髁炎或外上髁炎,因为网球运动员肘关节曲伸活动较多,容易发病,便取名网球肘。当人们反复用力曲伸肘关节,超过耐受程度,特别是一些中老年人肝肾不足,肌腱纤维退变、老化,容易造成内上髁、外上髁肌肉起点处发生不同程度的撕裂,引起出血、水肿、粘连等无菌性炎症变化,刺激末梢神经,引起疼痛,发生网球肘。

得了网球肘后应该做哪些检查

1、检查时局部无红肿,关节功能不受限。肱骨外上髁有局限性压痛。仔细检查可发现敏感的压痛点。

2、X射线检查:X射线摄片一般无异常表现。病程长者可见骨膜反应,在肱骨外上髁附近有钙化沉积。

3、伸肌腱牵拉试验:肘伸直,握拳、屈腕。然后将前臂旋前,能诱发肘外侧剧痛者为阳性。肱骨外伤髁炎由于有肌筋膜炎,做该试验时疼痛明显。

得了网球肘应该如何进行治疗

1、休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球。

2、护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。

3、热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

4、冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块,不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。

5、牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。

6、逐渐恢复运动:按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动(如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等)。

文章总结:上述内容不存在任何参考价值,只是为了让大家对疾病有所了解。温馨提示:大家不可小觑任何一种骨科疾病,而且要了解高发骨科疾病的常识,尤其是疾病的预防方法与治疗方法,以便可以做好相应的防治工作,降低自身患上骨科疾病的几率,不给骨科疾病可乘之机,因为骨科疾病的危害是不容小觑的。

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