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营养素是能够在生物体内被利用,供给能量、构成机体调节和维持生理功能的物质。人体所需的营养素有六大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素、维生素和水。

在我们日常食用的水果、蔬菜中,就含有丰富的维生素。

蔬菜水果本身就很有营养噢

如苹果;苹果中富含丰富的B1、B2、C等多种维生素,同时含有苹果酸、磷、钙、钾等物质。苹果可以起到润肺、清理肠胃、美容养颜、减肥等功效。

白菜;含丰富维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维,以及钙、磷、铁等矿物质,能增强免疫力,还可排毒。

那在日常饮食外,我们能通过什么方法,另外补充营养元素呢?这就不得不提到近两年火速成长起来的“羊奶粉”产品了。

羊奶矿物质含量为0.86%,比牛奶高0.14%。经研究证明,每100克羊奶所含的10种主要的维生素的总量为780微克。

羊奶与牛奶相比含有更丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分;羊奶中核苷酸含量比牛奶高一倍;含丰富的核酸;羊奶中天然牛磺酸是牛奶的十多倍,尤其是卵磷脂、脑磷脂非常丰富;并含有丰富的ATP、DHA、CAMP、EGF和丰富的钙、磷、钾、镁、铁、钠及较低的乳糖含量。

因此羊奶被视为“乳品中精品”,被国际营养学界誉为“奶中之王”,被医学界称为细胞的保护神、脑的食品、血管的清道夫、食用化妆品等。被科学界称为“抗衰老奇酶”是天然的保健食品。对亚洲人来讲更是极为珍贵的营养滋补佳品。

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天梦牧场2022年新品,添加了对人体有益的珍贵硒元素,内蒙研发乳双歧杆菌V9+干酪乳杆菌Zhang膳食纤维维生素A维生素D维生素C维生素E维生素B6

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本产品不添加任何蔗糖,牛源性成分(有小伙伴好奇这个具体指什么,明确来说是来自于牛及其产品的原料,在部分添加成分的羊奶粉中,会在配料表中出现“脱脂乳粉”,“乳清粉”等。)

人体每种必须的营养元素对每日摄入做了精准界定,如维生素A:0.8-1.1毫克;维生素B:11.4毫克;维生素B6:2毫克;维生素C:60毫克;维生素E:10毫克。

但我们也不能每天数着数值吃饭,所以在保持一日三餐的基础上,均衡补充营养,同时再每日冲泡两杯健康羊奶粉,补充身体所需钙、维生素及蛋白质元素就好啦。

每种添加的维生素对人体都有相应的益处。

维生素A维持正常夜视功能,增强机体免疫力;促进生长发育。动物肝脏、奶制品、禽蛋类、有色蔬菜及水果等。

维生素D调节钙磷代谢,促进钙磷吸收。

维生素C保护细胞膜,防治坏血病;促进铁吸收和利用;促进胶原、神经递质、抗体合成;参与胆固醇代谢;多见于新鲜蔬菜和水果中。

维生素E抗氧化,能促进皮肤愈合及减少疤痕形成,是一种人体必需的脂溶性维生素。

维生素B6是机体代谢不可缺少的物质,能抑制血小板凝集,避免血管内皮细胞受到损伤,有预防血栓形成的作用,可以促进体内血红蛋白的形成,因此补充维生素B6可以纠正贫血,如溶血性贫血、地中海贫血等。

希望大家科学进补,营养健康每一天~

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