肩膀和背部疼痛主要是平时过度劳累引起的，也可能是颈椎病或者腰椎疾病引起的，平时要注意调整工作姿势，不要一个姿势长时间工作，否则会导致肌肉酸痛，会出现肩膀疼痛和背部疼痛的情况，肩膀疼痛与肩周炎有密切的关系，肩膀疼痛到底是因为什么？

肩膀痛、背部痛是为什么？

一、本身部位病变所致。

肩袖损伤、肩周炎、肩或背部肌肉拉伤、肋间神经炎、脊上韧带炎、强直性脊柱炎等。

二、相临器官病变所致。

胸腔内病变：气胸、积液、肺占位性病变（结核、肿瘤等）、胸膜病变（炎症、肿瘤等各种原因导致的粘连或局部增厚）等。

三、其它部位放射或转移获得的疼痛。

颈椎病、心脏病、胰腺炎、胆囊炎。

建议：身体的某个部位疼痛或不适很可能是某种疾病发出的信号，也可能没什么事。而且同一症状可能考虑的疾病有很多种。疾病的诊断需要有详细的查体、完善的检查资料支持。治疗要对症、系统、有据可依、因人而异。医学不是想当然的异想天开，所以的有行医资格的医生，至少要经过最少5年以上的专业学习及不停的继续教育。

通过介绍我们了解到肩膀和背部疼痛的原因，肩膀和背部疼痛要警惕是否患上了颈椎病，也可能是心脏疾病引起的，还有可能是胆囊炎或者胰腺炎引起的，最好到医院做相关检查，平时一个姿势长时间工作也会有肩膀疼痛的情况。