近日，岳女士带着孩子去医院体检时发现，一岁大的女儿患上了散光。晚报记者走访发现，不少家长表示，孩子每天玩手机、看电视的时间超过三个小时。对此，眼科医生提醒，切莫让孩子用眼过度。

题每天玩手机超三小时 一岁宝宝患散光

前不久，巴城市民岳女士她带着一岁零一个月的女儿到医院体检，报告显示，孩子两只眼睛的散光达200度，这让岳女士一家人既紧张又后悔不已。“每天宝宝玩手机和看电视的时间加起来有三个多小时，医生推断孩子是因为长时间看手机或电视，导致眼睛散光的。”岳女士说。

同样的问题巴城的杨女士也遇到了，“儿子鹏鹏今年四岁，平时我和丈夫工作忙，孩子由奶奶照顾。”杨女士说，儿子很爱用手机看动画片，不让耍手机就哭闹。今年6月，杨女士发现儿子经常眨眼、揉眼睛，经过医院检查后发现，鹏鹏轻度近视。

幼儿视力问题不易发现 建议常做检查

巴中眼科医院高级验光师温羽生介绍，在近几年的检查中发现，五岁以下孩子的视力问题呈快速增长的趋势，“很多家长以为孩子小，视力不会出现什么问题，往往发现视力问题的时候已经比较严重了，建议家长每一年或者半年对小朋友的视力进行检查。”温羽生说。

温羽生介绍，幼儿视力问题主要表现在弱视、斜视、近视和散光方面，引起幼儿视力问题原因主要是因为用眼过度和用眼习惯差。“现在小孩接触电子产品的时间比较多也比较早，如果使用电子产品时距离保持不够则容易患上近视，如果姿势不对则容易患上散光。小孩视力出现问题后不容易通过配镜矫正，只能通过保持良好的用眼习惯，慢慢进行调节，成年后再通过手术矫正。所以尽量让小朋友少使用电子产品，或严格控制使用时间。”

温羽生建议，家长要督促孩子节制用眼，注意休息。看电子产品要有节制，持续时间不要超过30分钟,连续用眼中间要休息10至15分钟。

支招1、多在户外玩耍

宝妈肖女士：发现孩子爱玩手机以后，尽量多带孩子到户外玩耍，这样可以经常让孩子看得“远”一些，对视力有好处，也减少了孩子对手机、电视的依赖。

2、做好榜样

宝妈王女士：父母是孩子最好的老师，现在许多孩子爱玩手机、爱玩电脑，主要是父母整天抱着手机玩，我们家里人在孩子面前都很少玩手机和电脑，这样孩子自然也对手机、电脑不感兴趣。

宝妈“困困”：孩子5岁半，不咋玩手机，爱看书。全家都不看电视，不玩手机。周末尽量不在家，出去玩孩子喜欢玩的，孩子表现好了会奖励看会动画片。

3、多跟孩子互动

宝妈俞女士：很多人带孩子为了省事，就放着动画片给孩子看，这样孩子不哭不闹确实不费力气，但是这样很容易造成孩子用眼过度，家长可以陪孩子一起玩玩具，多跟孩子互动，这样既可以培养大人和孩子的感情，也不会让孩子沉迷于电子产品。

4、厌恶疗法

宝妈“我爱金刚”：孩子不玩手机，手机上没啥玩的，孩子没事就自己看书去了。

宝爸“大松”：孩子玩手机只让他学打电话和看《新闻联播》，他觉得没啥意思，就不玩了。

延伸阅读

数据：二成学龄前儿童每天上网超半小时

除了孩子看电视玩手机外，也越来越早的开始接触网络了。

近日，一份广东省少年儿童网络素养状况调研报告显示，广东省儿童“触网”呈现低龄化趋势，超过23%的学龄前儿童（3至6岁）每天使用网络的时间在30分钟以上，5岁时使用网络时间超过30分钟的儿童达到31.9%。

8.5%的7岁儿童进行过网购，14.4%的7岁儿童在网上发布图片、视频或文字，部分孩子3岁开始使用QQ和微信，10岁时QQ接触率达到52.9%。

这样的现象令许多家长都很吃惊，宝爸郑先生说：“现在的孩子简直是要‘逆天’，接触网络的时间也太早了吧。”

宝妈吴女士则分享了她个人的经历：中秋节孩子爷爷过66岁大寿，一大家子30口人，8个孩子，最大的7岁，最小的1岁8个月，“这边大人在聊天，孩儿们坐不住了，个个抱着手机看。最小的侄子一见手机就停止了哭闹。”

调查：三成家长觉得孩子染上了网瘾

在记者调查的60名家中中，31位家长明确表示，孩子在未满2岁时就开始接触网络，不过，多数是在孩子哭闹时，给放点音乐和动画片。

“不让玩就哭闹，哄不住咋办？”“已经成瘾了，我还真是怕以后孩子有网瘾。”在接受调查的60位家长里，有三成无奈求助，孩子已经上网成瘾了。

宝妈“可乐嘛嘛”：我们孩子3岁3个月大，自己会下载游戏，会从播放器里看动画片，很多平板游戏都会，自己下载的游戏嫌不好玩，还会卸载，想不让他玩，已经控制不住了。

分析：“触网”年龄越小越容易上瘾

孩子过早接触网络，到底好不好？郑州市第八人民医院副院长孔德荣说，儿童“触网”年龄越小，越容易上瘾，戒除网瘾的难度越大。孩子“触网”年龄小，甚至养成网瘾，家长负有不可推卸的责任，很多家长没有时间去陪伴孩子，就扔个手机或者电脑，让孩子玩。

这其实是家长的疏忽，说明我们对孩子的关注不够。父母要有耐心和爱心，对孩子有更多的陪伴和交流。

来源：综合巴中晚报、河南商报