孩子在小的时候是最可爱的，宝宝的一举一动都让宝爸宝妈欢喜不尽，当宝宝睡觉时，看着宝宝熟睡的小模样，不少宝妈眼睛都不舍得眨一下。但很多新手宝妈发现：自己家的小宝宝无论白天还是晚上，只要是睡觉都习惯扬着两只小手在睡觉。宝妈担心宝宝白天扬着小手睡觉没什么，因为白天的温度高，但到了晚上宝宝还扬着小手睡觉，会不会夜里冷宝宝着凉呢？

其实大多数宝宝小时候平躺着睡觉时，两只小手都会扬起来放在头的两侧，这种睡觉姿势非常有趣，被家长们嘻称为“投降式睡姿”。这种睡姿大约会持续保持到宝宝五、六个月时学会翻身了，才会慢慢的有所改变。其实在日当生活中我们也会看到不只是小宝宝，很多成年人也会保持投降式这种睡眠姿势。

为什么宝宝睡觉爱用“投降式”的睡眠姿势呢？

莉莉春节后生了个虎宝宝，她说宝宝睡觉时就喜欢投降式睡姿，供暖时家里暖和没感觉有什么，但停暖后家里温度降下来后，宝宝依然是用投降式睡姿，每天半夜里醒来时都会发现宝宝的小手很凉，把宝宝的胳膊塞回被子里，但过会一看宝宝还是这种投降式的睡姿。为此莉莉有些焦虑了，就请教专家来给予解答。

上海中医药大学附属曙光医院儿科副主任医师沈健解答道：宝宝之所以喜欢投降式睡姿，其原因有两个科学的解释：

一是宝宝还在妈妈肚子里时，由于空间有限，一直就是这个姿势待在子宫里，因此，出生后习惯性地继续保持这一姿势。

二是这种睡姿对于宝宝来说，更具有安全感。宝宝睡觉时很容易翻转身体，这种睡姿可以避免因宝宝身体翻转而出现的危险。

宝宝总是举起手睡觉，累不累？需要放到被子里吗？

育儿专家的建议是：宝宝自主选择投降式睡姿的原因，是因为这个姿势能让宝宝感觉更舒服，睡得更好。家长们不要用大人的思维，强行纠正小宝宝的睡觉姿势，如果强行矫正反而会影响宝宝的睡眠质量，造成宝宝情绪变差，甚至烦躁哭闹等等。但有几点事项宝爸宝妈需要切实注意：

1、很多宝妈怕宝宝夜里冷，就把宝宝胳膊放下来，盖进被子里，这样很容易让宝宝再举手时，有可能掀起被子盖住口鼻导致窒息。家长如果怕宝宝胳膊冷，可以给宝宝穿上长袖衣服，这样即使双手露在被窝外，也不会着凉。

2、宝宝睡觉时，室内温度要适宜，最好保持在22-24℃之间，这个温度是让宝宝感觉最舒服的温度。在炎热的夏天，宝宝如果出汗了，就用干净的毛巾给他擦一擦，以免受凉或热出痱子。

3、如果宝宝肌张力提高，发育状态不是很好，表情淡漠，对外界刺激没有反应，同时睡觉也是“投降式睡姿”，那宝爸宝妈就不能大意了，要考虑神经系统存在问题，要及时带宝宝去医院做个检查。

结束语

事实上，没有哪种睡眠姿势是最佳的。宝爸宝妈应根据自己的宝宝年龄、体质特点来决定。在宝宝还小的时候，这种“投降式睡姿”可能是最适合宝宝的，是最好的睡眠姿势，宝爸宝妈是不用干预的。

您家的小宝宝也在用“投降式睡姿”睡觉吗？欢迎评论区我们一起分享交流。