在孕中期，宝宝的各项发育都趋向于健全，这时的居家环境影响的不仅仅是孕妇的健康了，更关系着宝宝的健康和生长的发育和智力的发育。

因此，此时的居家环境非常重要，我们必须要注意以下几点：

一、居住空间的合理安排

我们在怀孕之后，由于一些宝妈工作性质的问题，所以会一直上班直至生产。而在孕中期的时候，我们的孕妇已经是大腹便便了，房间里的物品要摆放整齐，避免孕妇磕碰摔倒。如果是光滑的地面最好铺上垫子，防止摔倒，所以房间内的一切物品的摆放都要便于孕妇的日常起居，避免不必要的安全隐患。

孕妇的房间尽量不要安排在楼上或高楼层。我们家在那种老小区的五楼，由于没有电梯，孕妇每天的上下班爬楼梯都爬得我心惊胆颤的，生怕她一个不小心踩空了或者力竭摔倒，所以每天的上下班我都尽量搀扶住她，避免这种情况的发生。所以条件的孕妇尽量把房间安排在低楼层，每天少爬高爬低，避免安全隐患。

二、避免居住环境的嘈杂声响

孕中期的宝宝的听力有了一定的发育，这个时候的宝宝是能够听到外界的声音的，所以我们常说的胎教就是在这个时候开始的。

有研究表明，当我们成年人长期身处60分贝的嘈杂声响环境中时，会对我们的听力、脑神经、记忆力、反射弧产生一些伤害。同样的道理，当孕妇身处这样的环境中时，对宝宝的伤害只能是有过之而无不及，严重影响宝宝的正常发育，更严重的是当孕妇长期身处这样的环境中时，还会使宝宝产生不安、早产，甚至时脑功能发育受阻。

但是过分安静的环境对于宝宝的生长发育也不好。过于寂静的环境，会使宝宝产生一种孤独感，同时还会导致宝宝失去听觉刺激。所以，当我们的孕妇在孕中期的时候，宝妈要多跟宝宝说说话，爸爸要给宝宝讲故事，也可以放一点胎教音乐，适当地跟宝宝交流。

三、房间布置清新淡雅

在房间的布置上，我们可以选一些风景宜人的图片，可以使孕妇开阔视野，舒缓紧张和疲劳，保持着良好的心情，这有利于胎儿的健康发育。

我们还可以在阳台上养一些花草植物来给室内环境增加一点生机，加强孕妇孕育小生命的信心。