嗨，大家好。

最近这一阵，每天早晚刷牙的时候，当牙刷在牙齿上摩擦时，总能感觉到一股酸痛，而且漱口时，还能看到吐出的漱口水中有些许的红色。

好吧，牙龈出血了。

为什么准妈妈更容易出现牙齿健康问题呢？

事实上，女性在怀孕之后，体内激素水平的变化在不断增加准妈妈身体血容量的同时，也会导致牙龈充血，而这带来的后果就是，牙齿和牙龈对异物摩擦更加敏感，于是，牙龈炎、牙周炎等口腔疾病就随之而来。

除了激素变化对口腔健康的影响，孕早期孕吐也会加剧口腔问题的发生率。要知道，反复的孕吐，会导致准妈妈口腔中长期残留一些呕吐物残渣，这些残渣或细菌会对牙齿造成腐蚀。

那么，准妈妈出现口腔问题，能吃药缓解吗？

如果只是像我这样，仅有轻微的酸痛感和牙龈出血，其实是没有必要去看医生的，平时只需要做好牙齿清洁基本上就能有效缓解了。

但是，如果说你的牙齿已经出现了较为严重的疼痛感，甚至影响了正常的吃饭和生活，那么还是建议及时就医，请专业的牙科医生进行及时的治疗。这里要特别提醒的是，很多准妈妈在怀孕前出现口腔问题时，往往选择自己吃点甲硝锉等消炎药物来缓解，但怀孕后，要考虑到药物可能会对胎儿发育造成不良影响，因此，擅自用药是准妈妈的大忌。

另外，准妈妈也没必要走向另外一个极端——硬扛不吃药，要知道，即便是小小的牙齿炎症，严重起来也可能会造成胎儿流产或早产，切不可掉以轻心。要知道，像是口腔炎症的治疗、补牙、洗牙、根管治疗等，在孕期也都是可以进行医疗干预的。而且，对于一些口腔治疗时的局麻措施，也是可以在孕期进行的，局部麻醉的麻药几乎不会对胎儿发育造成不良影响，准妈妈大可放心。不过，像是拍牙片、拔牙、牙齿矫正等口腔治疗，是不建议准妈妈在孕期进行的，一方面可能会危及胎儿的正常发育，另外一方面，准妈妈孕期身体各个器官和骨骼都有或多或少的改变，治疗效果也不会太理想。

说完了如何应对孕期的口腔问题，最后，我们再来说一说准妈妈如何正确护理牙齿。

第一，每天早晚的口腔清洁是基础。

当然了，如果准妈妈能够在每次吃完东西后，再用清水漱口就更好了。如果牙缝塞住了食物，尽量选择牙线将食物拨出。

第二，定期的口腔检查很有必要。

即便牙齿没有任何不舒服，也建议准妈妈每隔3个月进行一次口腔检查，并在牙科医生建议下进行洗牙护理。

第三，减少含糖量过高的食物的摄入。

这不仅能够有效预防糖分对牙齿的腐蚀，而且能够帮助准妈妈更好地控制血糖，保证自身和胎儿的健康。除此之外，准妈妈可以适当多吃一些富含维生素C和钙的食物，让牙齿更坚固。

总之，准妈妈在面对牙齿问题时，做好基础的清洁很重要，必要时及时就医更重要。

昨天晚上和女儿在沙发上一边吃薯片一边看动画片，女儿随手给我递过来一片薯片，然后又自顾自地看着动画片，一切没什么不同，一切又都显得与众不同。