经常看到很多孩子非常的胆小，胆小到什么程度呢？有些孩子对声音太敏感，无论是窗外的叫卖声或者是烟花炮竹的声音，或者是跟小朋友们一块玩的过程中突然有一孩子发出了尖叫的声音，孩子都会非常的紧张，非常的害怕地躲在妈妈的身后，甚至被吓哭。

当然孩子胆小还有许许多多其他的表现，比如妈妈不在身边就不敢说话，不敢跟其他小朋友一起玩，给人一种非常胆怯的感觉，其实孩子胆小是一种很正常的本能的心理反应。

家长过度保护孩子，导致孩子基本上接触不到外界的伤害，突然发生了一声声响，比如有烟花炮竹声的时候家长马上会紧紧地堵住孩子的耳朵，怕孩子被吓到，但是家长的这个行为其实制造了一种非常严重的紧张的氛围，可能孩子本身没有那么紧张，但因为你的过度渲染的行为，夸张的做法，无形中让孩子觉得这就是一个可怕的东西，从而让孩子更加的胆怯，更加的不勇敢。

0~4岁是孩子声音的敏感期，孩子会对超大分贝的声音产生一种非常强烈的恐惧感，孩子想去躲避，所以需要采取措施去保护自己。而孩子在6岁之前还有一个社交的敏感期，在这个阶段他都缺乏社会经验和社会交往的技巧，所以在人际交往中他会对于陌生人尤其是成年人缺乏一种安全感，所以有些孩子害怕陌生人，害怕陌生的环境，害怕找不到妈妈，这些都是正常的反应。所以，这些行为并不是因为他胆怯，而是因为他正在建立一种自我防御机制，自我保护。当孩子能够有经验地去处理各种社交问题时，孩子就不会有胆怯的表现了。

当你发现一个孩子不怕生,不认生,见到陌生人不害羞,甚至有些孩子还主动找陌生人说话,那不用说,这个孩子肯定从小身边陪伴的人多,孩子见到的面孔多听到的声音多,自然而然地就胆子大,相反如果孩子见到陌生人,家长让孩子打招呼,孩子低着头不敢说话,这种孩子肯定就是从小陪在身边的人少,导致孩子只认从小带她的家长,不敢跟陌生人接触.

可以拿一个游戏来举例，有一个游戏叫做夜面相逢，家长跟孩子面对面站好，我们可以闭上眼睛，孩子站在我们对面大概5米到10米的距离，然后我们数123,数到3之后我们大人和孩子互相走向彼此，在整个过程中是闭上眼睛的，孩子在闭上眼睛寻找我们的同时，其实孩子在做调节情绪状态也在训练自己的勇气.

父亲一直都是家里最勇敢的代表，你会发现父亲带孩子从来就不像妈妈一样，因为一点小事情大惊小怪，可谓父亲心够大孩子胆也大。而且父亲常常会跟孩子玩一下危险系数高一点刺激一点的游戏，这对锻炼孩子胆子来说也不失是一个好办法。父亲往往也比较信任我们的孩子，很多时候妈妈在担心孩子能不能做到时，其实父亲往往认为这很简单，所以你会发现父亲带的孩子自理能力也会强很多，因为父亲啥都让孩子自个儿来。

就是要带孩子去拜访各种亲朋好友，在人际交往当中，孩子跟不同的陌生人成年人打交道的时候，其实自然而然就训练了他的社会交往能力和社会经验，当他的社会经验增加了，适应能力提高了，孩子的胆怯自然就消除了。

家长的示范其实也很关键，当我们去让孩子去做一些运动的时候，比如说爬高，跳远，有不少孩子会害怕摔倒，所以家长做动作示范，再告诉孩子就跟爸爸妈妈这样子做，你看很安全吧很简单吧。爸爸妈妈可以做，你同样可以做到。通过示范也可以提升孩子的这种安全感，让孩子不再胆怯。最后建立信任的关系，要相信我们的孩子，我们对孩子的信任是对孩子最大的支持，也是孩子成长重要的动力，我们的信任会让孩子更加的有勇气.

最后，就是还是要多带孩子出去走走，这个世界很大，带孩子出去看看草原，看看海，爬爬山，甚至孩子大一点还可以去沙漠，不同的自然风光，不同的风土人情，可以丰富孩子的阅历，拓展孩子的视野，同时让孩子有更好的社会适应能力.当然孩子也因此变得更加的勇敢。

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