"孩子静悄悄，必定在作妖。平时我家宝贝除了睡觉就不是个安静的娃，突然没声响我还挺好奇的，走近一看，这家伙吧唧吧唧在嗦小手指头，看他那样还挺可爱的，不过我也挺愁，像我家宝宝这样吃手有没有什么问题？要不要换个奶嘴给他嘬，换奶嘴又怕嘬丑了，各位宝爸宝妈有没有什么好办法？"这是来自母婴论坛一位妈妈的投稿，我想很多家长也很困扰，"吃手"大概是很多孩子都有的通病，很多大人们都认为孩子吃手不好，不是涂辣椒就是涂苦瓜，甚至还有家长直接扎针放血，然后孩子一吃就哭，哭的那叫一个撕心裂肺，父母心里那叫一个百转千回。但是这样做真的有用？孩子吃手一定要干预么？

其实，宝宝吃手是他们正在"成长"和"探索"的正常表现。北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘春阳说："宝宝到了两个月之后开始吃手，是智力发育正常的表现，如果两三个月了宝宝还不会吃手或者不能将手放到嘴里，反而有可能存在问题。也就是说，当宝宝能把手放在嘴巴里啃的时候，说明宝宝的运动肌群与肌肉控制能力已经相互配合、相互协调了。"

孩子为什么会吃手呢？一是婴儿吃手属于原始反射，当婴儿还在妈妈肚子里八个月时就会伴随吸吮反射出现，这种行为可助孩子出生后顺利吸到母乳。因此有的父母从做 B 超就能看到孩子在吃手，但这仅是一种本能行为。

二是著名心理学家弗洛伊德说曾提出"口欲期"这一概念。他认为一岁以内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部，这是人格发展的第一个基础阶段。宝宝吃手是一件相当健康的事情，是宝宝变聪明的表现，是宝宝的情感需要。。

一周岁之前的宝宝吃手不仅能满足他们生理性吮吸需求，而且还能消除他们的不安情绪，帮助他们探索这个新奇的世界，同时锻炼他们的手、眼、口协调能力，家长无需过多干预。

2-3个月的婴儿没有意识手是自己的，在偶然的机会注意到自己的手，将手放进嘴里，吃得很香甜满足，这是孩子的探索行为，不需要阻止。这也是为什么很多婴儿床会在宝宝手能够到的地方悬挂一些玩具，宝宝会挥动小手碰到玩具，在这种反复接触学习手眼协调的动作，从而发展为有意去接触玩具。

4-6个月的婴儿可以手眼协调抓玩具。不但会吃手，还会把抓到的玩具等任何物体放到嘴里，家长不用紧张，不用制止，这种口内探索有利于宝宝感知能力的发展。

6个月以后，多数宝宝出牙了。出牙时宝宝会感觉不舒服，通过咬自己的手指、拳头或其他物品来安抚自己。就像我们大人腿酸时，按揉肌肉可以缓解疼痛是一个道理。给宝宝咬牙胶也可以达到轻轻按摩牙龈的作用。但很多婴儿还是喜欢咬自己的手指、拳头，不用给宝宝过度纠正。

虽然无需阻止1周岁之前的宝宝吃手，但还是要为宝宝做好健康保护：

1、保持小手干净，常用流动的清水清洗宝宝小手。

2、帮宝宝清洁口唇周围的皮肤，避免发生口水疹。

3、为宝宝挑选安全、卫生的玩具和生活用品，并定时清洁和消毒。

4、经常检查玩具外形是否有尖锐物或者脱落物，防治宝宝误吞。

5、那就是做通老人的思想工作。有些老人会固执地以为孩子吃手是坏习惯，总想制止孩子，但宝爸宝妈们要小心适得其反。

但是如果一周岁以上的宝宝养成了随时吮吸手指的习惯，那么家长们一定要多加注意，吃手很有可能会造成严重危害：

1、会变丑

宝宝1周岁以后，因为家长没有及时纠正吃手习惯，宝宝还长期频繁地吃手，那么就会影响到口腔和牙齿的发育，造成门牙外凸，牙齿排列变形、不能正常咬合，最后会影响到面容貌。类似于"口呼吸"面容。

2、病从口入

宝宝的小手时常到处摸乱粘到脏东西，在吃手时细菌会趁机而入，自然容易增加患感染性胃肠炎等疾病的风险。

3、心理受挫

宝宝过度吃手，是内心没有安全感的表现，会影响到心理健康的发育，导致宝宝产生自卑、焦虑、紧张、忧郁等负面情绪。

一周岁以上的宝宝习惯吃手，家长要做好引导，了解孩子的心理情况，才能逐渐改掉吃手的不良习惯。

1、多陪伴宝宝，建立宝宝的安全感

和宝宝一起游戏、对话、唱歌、看书，带宝宝去接触大自然……让宝宝感受到父母无间断的爱，有利于宝宝放弃吃手指的习惯，健康自信地长大。

2、为宝宝寻找玩伴

为宝宝准备些适合集体游戏的玩具，如积木、过家家玩具等，鼓励宝宝和其他小朋友一起玩耍，让宝宝在快乐的游戏中体会和别人交往的乐趣，帮助宝宝走出自己的小天地。

3、帮宝宝找一个随身携带的"好友"

许多宝宝都有一个他特别珍视的小玩具，它可能是一个绒布熊，也可能是一个洋娃娃，宝宝喜欢抱着它到处走。这个"好友"也具有一定的安抚功能。但妈妈要注意，宝宝啃咬的玩偶最好不要是毛绒材质的，以棉布类为宜，避免过敏又方便清洗；而且不要有电池、容易散落的小铃铛等危害宝宝健康的配件。

总结：家长看到宝宝吃手不需要太焦虑，千万不要粗暴地干预，要学会温和引导。12个月之内宝宝家长无需纠正吃手行为，"吃手"大多是对世界的探索及自我缓解行为，属于天性。 一周岁以上有吃手习惯的宝宝，家长要多给他们一点时间，适时地加以疏导，然后耐心地等待，相信宝宝会越来越好的。

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