怀孕时历经千辛万苦，孕吐、便秘、睡不好觉、腰疼，一帮亲戚朋友围着我说，“熬过去就好了，等生完孩子就好了。”

每当这时候，已经有两个孩子的表姐就冲着我微微一笑。我和表姐从小一起长大，对她太了解了，她每次笑而不语的时候，那就是极不赞同的。

果然，等生下了宝宝之后，宝妈更难睡个安稳觉了，比卸货前还要操心百倍。眼瞅着入夏了，气温也在回升，单单给宝宝每夜盖被子，就让老母亲操碎了心。

有一种冷，叫“宝妈觉得你冷”，宝宝睡觉频繁踢被子，小脚丫子可有力气了，妈妈折腾些到没啥，可是宝宝啊，你真的不冷吗？揭开婴儿踢被真实原因。

小枫的宝宝才四个月大，小家伙刚刚会翻身，正是夜晚闹腾的时候。每天晚上睡觉，小枫给宝宝盖得严严实实，生怕冻到孩子。

可宝宝好像并不领情，一双小腿蹬、踢、踹，没多大会儿工夫被子就被踢开了。妈妈每天晚上睡觉都要摸摸宝宝，看是不是又翻身了？是不是又踢被了？

有天晚上孩子又踢被，妈妈赶紧爬起来给他盖上，感到有点口渴，于是去客厅喝了一杯水。从卧室到客厅再返回，总共也就用了三五分钟的时间。

结果回来一看，之前给娃盖得好好的，现在又成天女散花了，两只小腿一蜷一伸，还在那用力地踢呢，小枫真是哭笑不得。

自己睡不好是小事，给娃冻感冒了是大事。为什么孩子总是爱和被子较劲呢？不管多大的孩子，遇到被子总是一副“苦大仇深”的样子，一脚踢开没商量！

其实，一直坚持给孩子盖被子，效果常常不理想，很多都是宝宝被捂得直冒汗，这样反而更容易感冒。

反倒是这些“叛逆”的娃，踢被子睡得舒服惬意还凉快，反而不容易生病，真是奇了！

对于小宝宝来说，妈妈觉得“你冷”，对于大孩子来说，可能就会被认为是淘气的表现了。其实很多情况下，这两种都有些误会呢。

★ 宝宝很热，所以踢被

马上夏天了，室内室外气温都在回升，小宝宝本来就“火力旺”，新陈代谢旺盛，正处于生长发育期，有时爸妈觉得冷，其实宝宝热着呢。

有的宝妈恨不得把被子缝在孩子身上，殊不知这样孩子更爱出汗，一冷一热的，反而容易感冒、生病呢。

为此，宝妈可以给宝宝换上薄被，或者在夜里感到凉了再加被。还可以给宝宝选择合适的睡袋，这样宝宝睡觉会更加香甜，妈妈也不用频繁盖被了。

★ 被子束缚手脚，不舒服

小婴儿有时小脚会被卷在被子里，但是又没有能力很快地挣脱，这很不爽哦，于是就会用小脚一遍遍地踢开。

接下来说说大孩子吧，本身正在长身体的时候，活泼好动。如果被子过于厚重，可能会给孩子带来一定的压迫感，阻碍儿童活动，不一脚踢开的话很不舒服！

所以，父母给孩子选被子的时候，记住三个“不要”：不要过厚、不要过沉、不要过大！

小枫的宝宝刚刚学会翻身，不仅踢被，还会遇到趴睡的问题。其实趴睡并没有错，只是不能用错地方。

① 1岁以下的婴儿不建议趴睡

美国儿科学会建议1岁以下的婴儿，尤其是半岁以下的婴儿要采取仰卧的姿势，不能趴睡。

这是因为婴儿自主翻身的能力还有待提高，如果睡眠中口鼻被掩住，无法及时醒来摆脱危险，父母还真得多操心才是。即便是白天趴睡，也需家长在旁照料。

白天宝宝趴睡，头部侧向一方，不耽误正常呼吸的，在家长监护下是可以的。但趴睡并不能解决宝宝自主入睡的问题，不要被坑了！

② 不能刻意训练趴着

有的妈妈会通过趴着的动作来训练宝宝抬头，这是一种方法，但不能刻意训练，而是需要根据宝宝自己的规律来。

如果孩子力气不足，大动作发展还没到这一步，强硬训练宝贝，反而容易受损伤。而且一定要在孩子清醒的时候进行。

糖妈心里话：

养育宝宝是个艰辛的过程，父母要多学习科学的育儿常识，不要总是“妈妈觉得你冷”。给孩子盖好被，并不是捂住娃，而是根据温度来调节。

【今日话题】

你家宝宝夜里睡觉总是踢被子吗？