在日常生活中，我们拿筷子、握笔写字、看手机、打电话、在电脑上打字等都需要用到手指。除大拇指有2个指关节外，其余每一根手指都有3个指关节，其中还有丰富的血管和腱鞘，以保持手指的灵活运动以及协调性，来完成我们日常的各种动作。由于使用频率高，随着我们年龄的增长及各种因素的影响，手指也难免会发生病变，而最常见的表现之一就是指关节的胀痛僵硬，当出现这种情况时会暗示什么疾病呢？

指关节胀痛僵硬，可能是这4种疾病的信号

1. 关节损伤

在日常生活中，难免会发生磕磕碰碰的意外，如运动时手指受到外力的垂直撞击，或者不小心被门夹到，都会造成手指关节损伤，不仅导致指关节红肿胀痛，还会引起僵硬和活动受限。要诊断其实并不难，通常都有比较明确的近期外伤史，但还要注意排除手指闭合性骨折的可能。

2. 痛风性关节炎

这是由于长期高尿酸血症引起的尿酸盐结晶沉积在关节和关节周围软组织引起的关节炎症，病变通常发生在手足的小关节，会导致关节局部红、肿、热、痛和僵硬，病情进展还会导致关节变形，严重影响手指活动和功能。

3.类风湿性关节炎

与痛风性关节炎的临床表现比较相近，所以有时很难鉴别，但类风湿性关节炎发生在手部更多见，且患者尿酸一般正常，当天气变化、下雨天或者受凉后会引起急性发作，也会有指关节红肿胀痛,并伴有早晨起床感觉关节僵硬的表现，病情进展也会出现关节变形。

4.腱鞘炎

腱鞘炎是由于手指频繁活动使腱鞘过度摩擦，引起腱鞘发生水肿、渗出，导致慢性纤维结缔组织增生、肥厚或粘连变化，会引起手指在屈伸时出现疼痛，关节肿胀僵硬，屈伸受限，病情进展至后期还会出现关节活动时发生响声，这种情况多见于IT职业或工作需要长时间使用电脑的人士。

总结

以上是指关节胀痛僵硬的常见病因，当然还有生理性的如老年关节退行性变、老年骨质疏松等也可能会出现关节胀痛僵硬，所以首先要明确病因，才能对因对症治疗。最后，特别需要提醒大家的是，如今我们生活在信息时代，每天大量时间耗费在手机或电脑上，同时我们的手指关节就需要持续在工作，这就给指关节带来相当大的压力和负荷，也容易诱发指关节发生病变，因此，我们一定要注意减少关节过度的活动，适度休息！

参考文献：

1.桂广华，吴发银，余佑高.痛风性关节炎的影像学特征和临床表现[J].安徽医学，2011，32（9）:1328-1329.

2.汪玲，苏丹，陈立.屈指肌腱腱鞘炎的治疗进展[J].西南国防医药，2015，25（5）:570-572.

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