良好的睡眠，是消除一天的疲惫，积攒起明日的干劲的一剂良药，充足的睡觉对于各个年龄段的人至关重要。

宝妈也深谙其理，没成想宝宝一到夜晚倍加精神，这可让第二天要工作的爸妈心累不少，毕竟明天依旧是忙碌的一天。

有一类宝宝的行为比不睡觉还让大人难受，必须拉着父母一起睡，而且动作一点也不温柔。

动不动就去揪耳朵、戳爸爸妈妈的鼻孔，还是有许多小宝宝双手搂住大人脖子，活脱脱一个“人形挂件”。

让妈妈不敢动弹，生怕将好不容易睡着的孩子弄醒。第二天的家长面容憔悴，很是不理解为什么宝宝喜欢盘着宝妈睡呢？

为何宝宝睡觉时，总是喜欢“揪爸妈”？

与喜欢揪妈妈睡觉孩子类似，还有一种有些“恋物”的孩子，欧阳娜娜的亲姐姐名为欧阳妮妮，就是喜欢“盘被子”的代表，自幼贴身盖的一张被子，无论去往哪里，都会随身携带。

那张已经陪伴了她24年之久的小被子，直到现在仍爱不释手。

以前的小被子有一定厚度，由于欧阳妮妮常年使用，已经变得十分单薄。这条被子并不是用来保暖，而是欧阳妮妮自身非常依赖这一条被子。

如果不带上被子就会饭吃不下，睡眠不好，没有安全感。

喜欢摸着被子睡觉，和喜欢揪爸爸妈妈的孩子，都属于有“隐形饥饿”的心理。而钟情于大人的孩子的，往往有着一种肌肤饥渴症。

他们对大人的皮肤情有独钟，通过各种方式结束后得到满足，就像是孩子饿了需要吃东西是一个道理。

那么孩子有这类表现，是因为生病了吗？家长要不要立即制止宝宝这种行为呢？了解以下情况就不会太担心了。

宝宝出现“隐形饥渴”，家长要了解真相

肌肤饥渴症听上去很严重，还有些奇怪，实际上没有那么可怕。宝宝出现这个习惯，多是因为以下真相。

▼ 小婴儿最初的安全感，需要通过“接触”来获得

宝宝幼小的心灵一开始是禁不住惊吓和委屈的，导致他们内心没有安全感。平时白天他们可以听着爸爸妈妈的声音获取安全感。到了晚上大家都很安静，就需要通过与大人的皮肤接触来获取安全感。

看似有些磨人的行为，是宝宝内心需求而已，这样能让宝宝安心不少。

▼ 小宝宝爱吃奶过程中，养成了与妈妈近距离接触的习惯

大人给宝宝喂奶，增加亲子亲密度，各个方面都是很有利的，但同时也容易让宝宝养成“不好不坏”的习惯。

宝宝可以在吃母乳、或者被抱着吃奶瓶的时候，自我保护机制让他们习惯性地紧紧抓住妈妈；而出于对妈妈的喜爱，宝宝也会摸一摸妈妈，不知不觉中养成了习惯。

这就导致在夜晚吃饱了准备睡觉时，还是忍不住去抓着妈妈，在断奶之后的表现更为明显。

宝宝揪着妈妈睡觉，让人欢喜让人愁

万事万物皆有两面性，宝宝喜欢盘妈妈睡觉也是亦然。宝宝选择盘妈妈睡觉，可以找寻曾经缺乏的安全感，更快入睡进入舒适、甜美的梦乡。

睡眠充足的宝宝，身心发展机制健全，可以快速健康成长，也有利于构建良好的亲子关系。

但是长这样睡觉会给大人带来一定的困扰，家长总是难以入眠，尤其是更容易被依赖的妈妈，面临着被宝宝压制、翻身不得的窘境，导致第二天无精打采，影响生活质量和工作水平。

让宝宝改掉揪妈妈这种让人犯愁的事，不能强行制止或者于宝宝暂时分离，通过以下方式可让宝宝慢慢戒掉这个“可有可无”的心瘾。

首先，宝宝不会说话的情况下，也要给足他安全感。孩子患有隐形饥饿多是内心缺乏安全感所致。

如若宝妈不经常向孩子表达爱意，那么久久忽视，孩子的隐形饥渴便难以得到改正。

大人温柔地说话声、丰富的面部表情与眼神交流，以及温暖的怀抱，都能在日常生活中为孩子带去安全感。

其次，给自己和宝宝一个时间，家长万不可用粗暴、强硬的手段将其分离，这样反而让孩子更害怕，有适得其反的效果。

慢慢改变和孩子接触的方式，引导孩子可以把手放在大人的手上、胳膊上，等一些不敏感的地方，而不是冲着大人的脸进攻。

哄睡时别一言不发，可以小声哼歌提供声音上的安全感，宝宝对皮肤接触的要求就降低了。

最后，不要把孩子看成是“另类”许多家长对宝宝揪妈妈睡觉的方式不以为意，不了解背后其实是宝宝的隐形饥饿心理，忽视了正确方向，导致问题得不到解决。

搞清楚宝宝的真正需求后再付出行动，宝宝心理舒适的同时，大人和孩子的睡眠质量也会提升。