现在年轻的女孩喜欢做美容，有一项内容就是祛除鼻子上的黑头。祛黑头的方法很多比如鼻贴、鼻膜，但是这种方法只是见效一时，过几天黑头又长出来了。

想要彻底祛除黑头就必须搞清楚为什么会长黑头？西医解释是黑头是硬化油脂物。平时鼻头出油很厉害，油脂氧化后就变成黑头了。

但是从中医的角度看却截然不同，很多女孩长了黑头基本上不用号脉我们就能断定她患有痛经。病人很惊奇，她们会问中医:你还没号脉怎么就知道呢？其实中医讲究的是望闻问切，而鼻子上的黑头完全明了的告诉医生是什么情况，我们通常用温补下元的药物调理痛经。患者吃上一段时间后反馈回来的信息是不但痛经解除了连鼻子上的黑头也消失了，既治了痛经又有助美颜，美容的费用也减少了。

张仲景有一部著作《金匮要略》其中有一段论断是这样说的:鼻头色青，腹中痛。

早在两千多年以前我们的医生就已经明了的告诉我们鼻头的表现可以明显的感知女人痛经与否。黑头其实是腹痛淤塞引起的，祛除黑头的第一步就是温暖下元，鼻子在面部正中，中宫主脾，青色主淤。如果鼻子发青了或者长了很多黑头说明小腹的淤塞很重，这种淤塞会引起腹部的疼痛。

体质偏寒的女性平时一定要注意保暖，腹部、膝盖、肩背都是很容易进入寒气的部位。夏天在有空调的环境里可以加一件外衣防止寒气的入侵，天生怕冷的女性可以多吃一些补气暖身的食物，情绪不好时或感觉寒凉时喝一些玫瑰花茶、月季花茶，疏肝解郁调经养血。月季是月月开，和女人的生理周期是一致的，对于调理月经很有益处。