冬天已经来了，以往这个时候还是能感受到一点点暖意，但是今年的冬天却是格外的冷，气温变化反复无常。那么在这个季节里如何让宝宝少生病，预防疾病的困扰呢？下面给大家列出几种宝宝在这个季节常见的病症，妈妈们要注意了！

①感冒

现在正处于季节交替的时候，气温不恒定。早晚之间温差较大，小宝宝的活动量大，跑跑跳跳容易发热，衣服增减变化快。非常容易出现早晚受凉、中午受热的情况。从而引起发热、感冒咳嗽、流鼻涕。

②过敏

冬天天气干燥，不少的宝宝都出现了皮肤干痒起皮，鼻子痒，打喷嚏，流眼泪等症状，这些都有可能是过敏引起的。气候干燥寒冷，空气中的粉尘物增多，从鼻子中吸入后导致季节性过敏。

③气管炎

冬季宝宝容易感冒、发烧，抵抗力差的宝宝或者没有及时治疗的话，很有可能会发展成气管炎。

④咽炎

冬季湿度下降，空气逐渐变得干燥起来。宝宝出汗减少，喝水也减少。大多不会主动要喝水，咽喉干燥，咽喉里存在的细菌快速繁殖导致咳嗽引起咽炎，气管炎。慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。

⑤便秘

宝宝的肠胃蠕动缓慢、消化能力较弱，再加上冬天干燥寒冷户外运动也少了，宝宝喝水少，冬季水果蔬菜也比较少。这样一来宝宝就更容易便秘了。

换季了无论是大人还是宝宝，都很容易收到气候影响。一定要做好换季防护，我给大家整理了一些防护小建议，大家一起来看下吧！

①要根据气温变化，及时的给宝宝增减衣物，北方地区较南方更为寒

冷，室内普遍都有暖气，很暖和。室内外温差大，不要在宝宝身上有汗的时候到室外玩耍。

②在家里或是外面，家长都要随身带一个小水壶，用给宝宝补充水分，如果皮肤或嘴唇出现了干裂的情况，可以参照上一篇护肤的文。

③在补充水分的同时也要注意给宝宝补充维生素，多吃新鲜的水果、蔬菜，提供能量。

④出门记得备口罩，冬季空气中飞絮物增多，带上口罩做好物理预防。还有，尽量少带宝宝去人多的地方，特别是人很多的公共场所。

⑤除此之外，在吃得东西上，可以适当的让宝宝吃点粗粮，粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动防止便秘。