图文／常春月刊

手或脚长出一颗颗小水泡，伴随搔痒感，不停想抓，抓破皮不只疼痛、皮肤还可能变厚、粗糙，不但影响美观也非常困扰，很可能是汗疱疹惹祸！陈太太近来发现右手食指和中指指侧处，出现数颗小水泡，有搔痒感，几天过去，连左手手掌也出现小水泡，而且越抓越痒，有些水泡干掉之后，形成小圆圈状的脱皮，去看皮肤科医师，确认是汗疱疹作崇。

汗疱疹季节交替易出现 　7成出现在手部

皮肤科主治医师朱建和表示，汗疱疹是在季节交替、特别是春季转夏季时好发的湿疹疾病。根据统计，有70%症状出现在手，10%是出现在脚，20%是手脚同时出现，盛行率约为0.05～10%，由于台湾天气湿热，患者相当多。

虽然汗疱疹有个「汗」字，但病因与汗腺异常或流汗都没有直接相关。朱建和指出，有些人会合并手脚掌多汗症，但与流汗本身无关，而手脚掌小汗腺较多，可能是吃到过敏物质，过敏物质从手脚掌小汗腺排出，接触到手脚掌皮肤导致汗疱疹，并不是汗水或汗腺异常导致，只是间接造成此病症。

汗疱疹与流汗无关　致病原因有这些

汗疱疹的致病原因说法很多，大致相关因素如：体质、压力、熬夜或作息不正常、气候或季节变化、多汗症、抽烟、霉菌感染，或者异位性皮肤炎体质、接触性过敏等，特别是接触或吃进含有镍、钴、铬等重金属，这些重金属普遍存在于土壤中，以及罐头食物、可可、巧克力、坚果、燕麦、豆类等食物中，还有项链、眼镜、耳环等含有金属的配件；另外，香精、防腐剂等物质，也可能诱发汗疱疹。

汗疱疹难断根　适时纾压+规律生活防复发

汗疱疹是一种难以断根的皮肤疾病，只能就「可能」的发生原因加以预防。朱建和则建议，要适时抒发压力，保持运动习惯与情绪平和、作息正常，都有助于减少汗疱疹的复发，并提醒，皮肤上有异常的小水泡，最好就医检查，特别是「出血型水泡」，很可能并非只是单纯汗疱疹，有可能是「皮肤淋巴癌」或「类天疱疮」的自体免疫疾病，必须做皮肤切片检查，清楚鉴别诊断，再对症治疗，否则会延误病情。