鸡蛋饭婴儿(儿童鸡蛋饭怎么做)鸡蛋饭婴儿(儿童鸡蛋饭怎么做)

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鸡蛋饭婴儿(儿童鸡蛋饭怎么做)

鸡蛋饭婴儿(儿童鸡蛋饭怎么做)

今天做了道肉末蒸蛋,家里小朋友吃了2碗饭,营养又好吃!

对于鸡蛋呢,有很多做法,比如番茄炒鸡蛋,黄瓜炒鸡蛋以及苦瓜炒鸡蛋等等。感觉鸡蛋可以跟绝大部分的食材搭配在一起,简直是无蛋不欢呀,除了鸡蛋和其他蔬菜搭配在一起,鸡蛋和肉末一起制作的一道肉末蒸蛋也是非常的美味的。

如果说家里有小朋友的话,相信都会经常资助这个水蒸蛋的,但是如果配上一点肉末,相信你家的小孩子会更爱吃肉,补充蛋白质,首选蛋类啦!

所以呢,今天给大家介绍一道经典的肉末水蒸蛋的制作方法,步骤是相当的详细哦,不会制作的朋友们赶紧看过来收藏一下吧!

准备食材:四个聪明的鸡蛋,肉末,葱花。

1、在碗中敲入四个聪明的鸡蛋,然后放一点盐,这样可以使鸡蛋快速地凝固,然后根据鸡蛋的比例加入1比1的氢水,一定要是冷的清水,不要加热水或者温水搅拌均匀。

2、鸡蛋液和清水搅拌均匀之后,然后将家里的漏勺拿过来把鸡蛋液隔一下,是为了去除鸡蛋液的浮沫,让整个蛋蒸出来的口感会更加细腻。

如果有浮沫的话,会使水蒸蛋出现的那种蜂窝影响整体的口感不说,外观上也不好看。

3、起锅烧水,将水烧开之后,将过滤好的蛋液放在锅里,用中小火蒸个5分钟左右,蒸好之后再焖个三五分钟。

4、在蒸蛋的过程中我们可以进行下一步了,起锅烧油在超市买已经绞好的肉末,翻炒一下,再放入姜末,蒜末,适量生抽,老抽,蚝油,胡椒粉进行炒制,最后面再撒入一点葱花。

5、水蒸蛋蒸熟之后,就放入我们已炒好的肉末,盖上水蒸蛋的上面,这道肉末蒸蛋就大功告成啦!

瞅瞅这种色彩的搭配,多么诱人,制作方法也简单,营养健康,口感也非常的软嫩爽滑,今天做了道肉末蒸蛋,家里小朋友吃了2碗饭,营养又好吃。

如果你家里也有小朋友的,推荐这道肉末蒸蛋,赶紧学学吧。

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