婴儿煎馒头(宝宝辅食煎馒头)哈喽宝爸宝妈们，今天给大家推荐一款美味煎蛋的辅食，香煎小馒头，口感好，营养丰富，而且简单易上手，适合10个月以上，且对食材不过敏的宝宝～
食材：
虾1只，西蓝花一朵，胡萝卜10g，鸡蛋一个(也可以用两个蛋黄代替），馒头一个做法：
虾去皮去虾线，煮熟切碎西蓝花胡萝卜焯水1分钟，切碎碗中打入鸡蛋，将切好的虾、西蓝花、胡萝卜一起倒入，加少许盐(12个月以内的宝宝不添加），搅拌均匀简单营养的一餐，还可以锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力，宝爸宝妈们行动起来吧～
婴儿煎馒头(宝宝辅食煎馒头)
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