不知道大家有没有这样的感觉：春天来了，春困似乎也跟着来了。

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如果早晨醒来总感觉困倦乏力，一整天情绪低落，记忆力减退，整个人都没有精气神，先别责怪自己懒惰不上进，也可能是病了——甲减。

孕妈最怕甲减

中华内分泌代谢杂志做过统计，我国甲减的年发病率为2.9%。

2010年对我国十座城市甲状腺疾病患病率进行调查发现，甲减患病率为17.8%，相当于每6人中就可能有1人患病。

女性甲减的患病率明显高于男性，而且随着年龄的增加，患病率呈上升趋势。

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甲减全称甲状腺功能减退症，是由于各种原因导致的甲状腺激素合成和分泌减少，或组织作用减弱导致的全身代谢减低的内分泌疾病。

孕期甲减影响胎儿脑发育！

备孕期女性患甲减可能会干扰排卵，影响顺利怀宝宝。

孕期患甲减如果未及时发现和治疗，可能影响胎儿的脑发育。

在怀孕的最初几个月，胎宝的甲状腺功能尚未建立，发育所需的甲状腺激素主要来源于母体，甲状腺激素对胎儿的神经发育系统至关重要。

未经治疗的甲减可能会对胎儿脑神经发育造成不可逆的损伤，导致胎儿骨骼发育缓慢，也更容易出现严重的智力障碍和发育问题。

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如果甲减没有及时治疗，还可能造成其他并发症，比如增加心血管疾病的风险、引起抑郁症等。

所以一旦怀疑自己得了甲减，一定及时去医院挂内分泌科找医生诊断和治疗！

有这些症状可能是甲减

很多人觉得甲减可怕，是因为大多数甲减来得“悄无声息”，其实只要早发现就可以早治疗。

当无故感到疲倦或有任何以下甲减的症状，影响正常的工作、学习和生活时，要及时就医：

怕冷、嗜睡、记忆力衰退、食欲减退、声音嘶哑、便秘、皮肤干燥；

女性出现月经紊乱或者经量过多、不明原因体重增加。

前面有提到，甲减对备孕期女性影响较大。因此，菌菌建议以下这些高危人群最好在孕前就进行甲状腺疾病的筛查。

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筛查内容主要是甲功能五项，分别是甲状腺素(T4)、三碘甲状原氨酸(T3)、促甲状腺激素(TSH)、游离T3、游离T4。

备孕期得了甲减，通过治疗，甲状腺功能正常病情稳定了就可以怀孕。

如果是孕期得了甲减，在遵循医嘱的同时，也要注意日常生活的管理。

饮食方面碘的摄入要适量，保证不缺乏也不过量，如果是碘缺乏，孕妇可以从碘盐、含碘丰富的海带、紫菜中摄取；适量运动，比如散步。

其实甲减只是现象，导致甲状腺分泌功能减弱的疾病才是本质，因此要在进行相应的检查确诊后，遵循医嘱解决病因。

一般情况下，只要按时服药，规律监测甲状腺功能，保持体内甲状腺激素水平稳定，大部分甲减人群的生活都不会受到太大的影响。

我是十月菌，我爱这个世界！