人们都知道“吸烟有害健康”，新闻中一直都说：烟草中的有害物质，不但会损伤呼吸系统疾病，还会对心脑血管系统、膀胱、胃肠道等造成较大的损伤；可能会引起肺癌、诱发冠心病、高血压甚至是中风。

但是戒烟好像总不是那么顺利，可能许多人总是不愿意承认“吸烟有害健康”这句话，可以为自己接着吸烟找个“合适”的理由。

但是，如果出现以下症状，一定要戒烟，说明您的支气管已经严重受损了。

咳嗽：慢性支气管炎的咳嗽，主要是早上刚起床时严重，在睡眠时也会有偶尔的咳嗽。

咳痰：痰液在清晨较多，咳出的痰液性状，一般为白色泡沫样或浆液样，偶尔还会带有血丝。

吸烟的人，对自己的肺，其实是最“无情”的，吸烟时，无时无刻不把置于烟雾弥漫的毒性环境中

然而，肺还要努力地把这些这些毒性物质“排出来”

排出来的方法，就是以“吐痰”的方式。

但是，如果您吸烟太多，肺部的“工作量太大了”

那肺只好说“我罢工”

于是痰液排不出来，久而久之就积聚在您的肺部

于是更严重的情况来了

喘息、气促：伴有喘气、气促的患者，病情相对比较严重，可能是病情进展到了慢性阻塞性肺疾病的阶段。

有较长吸烟史的人，当病情进展到了老慢支（慢性支气管炎）的阶段，支气管就会变得狭窄

所以呼吸就不容易了，尤其是上楼的时候，气喘吁吁

再等个几年，连走路都费劲了，别说爬楼梯了

等病情再接着严重，您什么都不做，就坐在那里，都上不来气

所以，老慢支这个病非常折磨人

早点戒烟吧，别等病情严重了再戒烟

尤其是出现长期慢性咳嗽、咳痰或者上楼时会出现呼吸困难的吸烟人群。