前几天在回复网友留言时，有位粉丝说到：大夫，我这两年行事能力大大衰减，很少超过两分钟，甚至有时候就是几十秒，而且现在欲望也淡漠了很多。之前吃过一些温阳的药，但都没有什么效果。请问：我该如何调理恢复？

当我问及患者的详细情况，除了这方面能力的衰减，还伴有腰酸腿无力、浑身疲惫，做什么事都无法集中注意力，睡觉做梦多，精神状态不好。吃饭没胃口，容易腹胀。小便发黄，大便不成形。口齿黏腻不舒服。舌苔黄腻，脉滑数。

综合辩证为湿热蕴结，服用温阳之药自然没有效果。

造成湿热的原因有很多，像手艺活过多、经常喝酒食用辛辣之物、经常熬夜都会造成体内湿热蕴结。

湿热之邪侵扰宗筋、扰乱精关就会导致功能衰减，战斗力减弱。湿热阻滞气血的流通就会出现浑身乏力、精神萎靡。湿热上行扰乱心神就会引发失眠多梦。湿热下行就会出现小便发黄、大便黏腻。

对于这种情况一定是清热祛湿、通络气血，而不是盲目的进补；方用：薏苡仁、杏仁、白豆蔻、佩兰、通草、竹叶、石菖蒲、滑石、蛇床子、法半夏、藿香、厚朴。（谨记：每人情况不同，应有专业的医师指导服用）

前前后后调理一个多月，患者的各种症状明显减轻很多，没有再出现萎靡不振的情况，行事可以正常发挥，精神状态也好了很多。

最后提醒广大男同志，当遇到这方面的问题时，绝不可盲目的补肾壮阳，像湿热、阴虚之证，盲目的进补只会导致患者越来越严重。想要调理恢复，一定要找专业的医师辩证施方，才能有效、高效地改善恢复。