落枕没有妥善治疗，竟然差一点毁了她的下半生。一名妇人年近70岁，10年前退休后，常跟姊妹淘一起喝咖啡、喝下午茶，但去年年初突然头痛不适，四处求医都找不出病因，最后症状恶化，头颈部痛麻到寸步难行，原以为美好的退休生活从此断送，所幸接受2个多月的中医药膏外贴治疗后疼痛大幅减轻，现在已能自行回诊换药，对于健康失而复得，妇人既感激又珍惜。

　　中医师张赐兴表示，这名妇人病发初期，跑了10几家医疗院所，看了10几个医师，也接受核磁共振、计算机断层扫描，就是找不出原因。随症状越来越恶化，头痛、头晕、头麻，让她寸步难行，只要一走一动，就会拉扯到肌肉、神经，颈部头部又痛又麻，甚至牵扯到其他部位不适感，后来连出门都成问题，行动到必须有人搀扶乘坐轮椅。来到诊间还坐不到1、2分钟，就喊着头痛、头麻，必须躺在诊间的检查床上方稍稍感到有点缓解。

　　医师触诊发现，妇人后脑勺肿块，颈椎错位、肌腱钙化，右边第二、第三颈椎出现硬块，显示筋结、气结严重并伴随颈部、肩部与上臂的疼痛，有时疼痛感又从颈部传至前额与眼窝，同时伴随恶心、呕吐、头晕、吞咽不适、同侧眼睛视力糢糊等症状。经详细询问，妇人自诉年初落枕，颈部扭拉伤，当时不以为意，只贴了痠痛贴布应急，没有进一步就医检查。没想到这一轻忽，竟差点葬送自己的下半生。

　　张赐兴指出，妇人得的不是一般头痛，而是颈因性头痛，就是颈椎问题所导致的头痛，它可能导因于颈部肌肉紧绷、颈椎退化、颈椎关节错位，或枕骨神经受压迫。从中医观点来看，不通则痛，长期血气不通，引发肌肉神经拉扯，导致颈因性头痛，进而引起其他并发症状。

　　传统中医治疗颈因性头痛，除了服用活血化瘀的中药复方或辩证论治给予调理身体之外，还可以热敷、红外线照射并施以针灸、推拿、按摩、整复归位，以及利用小针刀切断硬结紧绷的肌腱。妇人从去年10月开始接受治疗直至今，情况好转许多，目前皆自行走路回诊，完全不需要家人搀扶。

　　临床治疗颈椎扭拉伤，除了给予物理性热敷、超音波、红外线照射等等，逐渐加重强度，让紧绷的肌肉放松、并给予外用药膏消炎止痛。中医介入，除了膏药外贴外，也可用推拿、按摩、整复归位手法来处理，若病位疼痛感异常强烈时还可尝试「远道取穴」，也就是针灸在其他远处的相关治疗穴位上，而不是针在发炎疼痛的部位，但一样可以达到舒缓的效果。

　　中医外贴药膏治疗过程中搭配补气、通经活血的内服汤药调理，可提升身体机能，促进全身气血循环并减轻痠痛麻感，还可增加中药整体治疗之效。根据临床治疗统计，患者在接受治疗约2周后就会有明显改善。如果是椎间盘突出，经过中医矫正及外贴疗法，患部将逐渐恢复正常；如为严重颈椎骨刺形成硬骨时，虽然无法完全使硬骨消失，但透过外贴疗法可减少组织发炎，减轻神经压迫的疼痛及种种不适感。

　　「颈椎不适是现代人的文明病」。张赐兴提醒，想要避免颈因性头痛，首先，不可长时间低头阅读、滑手机，尤其不要躺在床上看电视、玩手机，并养成运动习惯，锻鍊肩颈肌肉，适度拉筋，并选择一颗软硬适中、高度刚好的枕头。此外，长期熬夜、生活不正常，很容易发生落枕，建议应该避免。