糖尿病并不是一种独属于成年人的疾病，儿童也有患上糖尿病的几率。上个世纪90年代时，我国儿童患上糖尿病的几率仅仅为0.6/10万，但如今15岁以下的儿童发病几率却增加了将近4倍，严重危害着少年儿童的生长发育。

1、 有家族史的儿童

父母其中一个患有糖尿病，子女患上糖尿病的几率则会比普通人高二倍，如果父母均患有糖尿病，子女患上糖尿病的几率则高达50%，因此有家族使得儿童更加要做好预防工作。

2、 母亲患有妊娠糖尿病

患有二型糖尿病的青少年患者当中，大约有1/3是由于母亲患有妊娠糖尿病造成的。母亲有妊娠糖尿病的儿童，不仅患病几率比普通孩子高，而且确诊的年龄也会更轻，糖化血红蛋白水平也会更高。

3、 超重和肥胖的儿童

体重超标或者处于肥胖状态的儿童，患上糖尿病的几率也比普通儿童高很多，因此儿童在饮食方面也要特别注意。

4、 患有其他疾病的儿童

低体重儿或者儿童期体重增长过快的儿童，又或者患有抑郁症的儿童，患上糖尿病的几率都会比普通儿童高很多，因此家长要注意儿童的体重以及情绪的变化。

1、 注意防治

如果有糖尿病史，而且儿童又属于肥胖儿童，则要养成定时检查的习惯。建议每隔一段时间到医院检测一次血糖，这样可以及时发现是否患有糖尿病并进行积极有效的治疗，糖尿病早期进行治疗，不但可以降低疾病对儿童造成的伤害，有时候还能够彻底逆转。

2、 注意饮食

健康的饮食习惯，对于预防儿童患上糖尿病起着至关重要的作用，家长要纠正孩子不良的饮食习惯，尽量不要让孩子吃油炸类、含糖饮料以及油腻的食物，尽量吃清淡而且富含营养的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，既能够预防肥胖的发生，也能够降低糖尿病的发生几率。

3、 督促儿童运动

家长要督促儿童每天做适量的运动，既可以帮助儿童把体重控制在正常的范围当中，也可以使身体的代谢能力变得更强，促使脂肪和毒素能够快速的排出体外。适合儿童的运动有慢跑、游泳、跳绳、篮球等等。

4、 保证充足的睡眠时间

经常熬夜或者睡眠时间不充足，会导致人体内分泌紊乱，当糖代谢发生紊乱时，患上糖尿病的几率则会有所增加，因此要保证儿童拥有充足的睡眠时间，避免睡前做刺激性的游戏或者看刺激性的电视节目。

温馨提示

如果儿童已经患上了糖尿病，家长则要及时带孩子进行检查和治疗，并且重视孩子的心理变化。防止孩子因为焦虑和抑郁的情绪而抵抗针对糖尿病的治疗。患上糖尿病的儿童同样要保持正常的体重和健康的饮食习惯，以及规律的作息，这样能够让治疗效果达到事半功倍的效果。

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