小儿积食，暴饮暴食，试试山楂麦芽茶！

文/广州中医药大学第一附属医院儿科 欧阳学认医师

小儿肠胃娇嫩，脾常不足，如果若任其性子给食，不知饥饱，暴饮暴食，或偏食嗜食，饮食结构不均衡，偏好大鱼大肉、肥腻、甜食、零食，所吃食物超过了脾胃运化功能，就会导致乳食积滞，出现积食。对于小儿积食，暴饮暴食，欧阳医生推荐山楂麦芽茶！

山楂麦芽茶

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材料：山楂10克，生麦芽10克

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做法：将山楂、生麦芽放入水中，煮10分钟，即可当饮料饮用。

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功效：行气消食，健脾开胃。

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适用：暴饮暴食、过食肥甘厚腻食物的小孩，常见食欲下降、腹部胀满、口气酸臭、大便或干或稀烂，或夹有不消化乳食残渣，气味酸臭，可伴有腹痛拒按、呕吐、脾气急躁、小婴儿则烦躁不安、夜间哭闹等状况，查看口唇，则有舌尖发红，舌面分布有厚腻的舌苔。

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