孩子是国家的未来，是全家人的希望，因此怀了孩子的孕妈，无疑是全家最重要的人。既然孕妈是重要的人，就要给予她最多的关心和照顾，不要让她遇到危险。所以在今天，我们就来给大家讲一讲，孕妈在孕期应该避开哪些“危险区”，以免损害到自己和胎儿的健康，闲话不多讲了，接下来就步入正题了。

危险区一：穿衣

很多孕妈在孕期的时候，受到孕吐的困扰，有些事情自己并没有亲自打理，比方说穿的衣服，有很多都是别人送的。如果是经验丰富的二胎宝妈送的那也就没事，但有些孕妈的朋友是还没结婚的小姑娘，她们送的衣服，难免会有些不适合孕妈穿。所以在孕期穿的衣服，特别是内衣类的，孕妈一定要自己准备。就拿内裤来说，在买的时候，一定要挑选那种高腰设计、透气、亲肤的才行，这种款式的内裤穿上舒服，不会勒到孕妈的肚子，对胎儿和孕妈来讲，无疑是最好的选择。

不仅仅是内裤，在挑选文胸的时候，也要用心。处在孕期的孕妈，乳房会二次发育，传统带钢圈的文胸，显然不适合孕妈穿了。建议孕妈在购买的时候，要选择孕期专用的文胸，它没有钢圈，不会箍到孕妈的乳房，而且还有利于将来给宝宝哺乳，非常实用。

危险区二：营养不足

女人在怀孕的时候，通常都会有食欲不振的问题出现，孕前很喜欢吃肉的孕妈，这个时候，却是闻见肉腥味就想吐，什么都吃不下。但孕期吃不好的话，就会导致孕妈体内的营养不足，这无疑也会危害到胎儿的健康。所以就算在孕期再怎么不想吃东西，孕妈也要硬着头皮吃下去，为了胎儿和自己的健康，可不能“任性”。

危险区三：孕期走夜路

有些孕妈在孕期，嫌在家里太无聊，经常会出去走一走，尤其喜欢在晚上散步。孕期多走动对孕妈的身体是有好处，但是频繁走夜路就不是很建议了。在夜晚，会有很多小动物出来活动，特别是猫猫狗狗。孕妈在经过草丛时，搞不好就会有动物窜出来，万一孕妈受到惊吓，向后退时跌倒，那麻烦可就大了，还是不要在晚上出来走路了。

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