通常，宝宝到了1岁左右，头发就会逐渐长出，不过就是稀疏一些，待到第2年就会多起来，5—6岁时头发就会逐渐变得浓密而乌黑。但是，亲爱的宝妈们，你们注意了吗？宝宝也会脱发的哦，宝宝头发会慢慢变少，是怎么回事呢？是不是缺钙了，是不是以后都这样？怎样让宝宝的头发更多更密呢？跟我来吧，让我们看看婴儿脱发究竟是怎么一回事。

一、婴儿为什么会脱发？

1、胎发：胎儿在妈妈子宫内5～6个月时，全身就有了浓密的胎毛，其头部的胎毛在胎儿7～8个月时，会发生一次大的脱落。在宝宝即将出生时，又会陆续长出新发；而后方枕骨部的头发并不掉落，会在宝宝出生后才开始掉落。所以，宝宝出生后到6个月出现少量的脱发现象是正常的。

2、遗传：宝宝头发数量的多少主要取决于遗传因素，存在着个体差异。头发的遗传倾向比较明显，数量、色泽、曲直等均与遗传有一定关系。如果爸妈头发好，则宝宝的头发较好；爸妈头发差，宝宝的头发也会差一些。

3、奶秃，宝宝的头发发梢发黄，而且掉发，这是一种正常的新陈代谢，等发黄的头发掉光后会慢慢稳定下来，这种情况俗称奶秃。妈妈们不必过于担心。

4、枕秃，宝宝大部分时间都躺在床上，头部和枕头接触容易出汗使头部发痒，新生儿无法用手抓，也不能用语言表达，只能晃动头部来对付发痒的问题，经常摩擦后，枕部的头发就会被磨掉，现在大部分的宝宝都有枕秃的问题。

5、缺钙，有些宝宝会因为长身体过快或者营养不够造成缺钙，从而造成头发稀疏、掉头发、没头发，妈妈们会因此而发愁，建议去医院看医生，在医生的正确指导下补充钙质。

6、缺锌，缺锌头发也会稀少，而且会使宝宝生长缓慢，长头发就更慢了，一旦发现宝宝缺锌要及时补充，另外你可以把宝宝的头发剪短，用生姜涂抹，再长出来的头发就又黑又密了，妈妈们可以试一下。

7、缺乏蛋白质，蛋白质具有维持人体正常活动的功能，从这一点上可以看出蛋白质的重要作用，对于宝宝来说，由于身体发育迅速，对蛋白质的需求更高，如果宝宝体内缺乏蛋白质，会出现头发枯黄，脚、腿等部位浮肿的临床症状。所以平时妈妈们可以让宝宝多吃些豆类、动物肝脏、肉类、蛋类等食物。

二、4种护理宝宝头发的方法

第一法：勤洗头

刚出生的小宝宝由于生长发育速度极快而新陈代谢非常旺盛，因此头皮上的油脂分泌得很多，如果妈妈总不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮，反而引起头皮发痒、起疱，甚至继发感染，这样头发容易脱落。洗头时，应选用婴儿专用洗发液，轻轻按摩头发，然后用清洁的温水冲洗干净。

第二法：勤梳发

为宝宝梳理头发时，应使用橡胶梳子，这种梳子有弹性，很柔软，不会损伤宝宝的头皮。需按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。

第三法：营养充足

充足而全面的营养，对宝宝的头发发育极为重要，所以应及时按月龄给宝宝添加富含蛋白质、维生素A、B、C及富含矿物质的食物。这样，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得结实、更秀丽。

第四法：多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。

三、9种食谱，让宝宝长头发

婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

1、取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

2、黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。

3、党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。

4、党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。

5、红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。

6、取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。

7、取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

8、胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。

9、黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。