晴天相伴，气温回暖，季节交替的时候人的身体就容易出现各种不适应的表现。

有些人在春季会出现呼吸急促、呼吸困难等症状，也就是俗称的“气短”。出现气短的原因，基本病理则是因为缺氧。

如何判断人体是否缺氧？

可以通过一些临床症状来进行初步判断，比如是否胸闷气短、活动的耐受度明显下降、嘴唇紫绀、呼吸加深加快、心跳加快。另外，也有一些缺氧严重的患者表现为头昏不适或身体乏力。

为什么春季容易缺氧？

春季人的交感神经兴奋性比冬季要高，这会导致血压上升、心律加快，血液中的肾上腺皮质激素和去甲肾上腺素的浓度上升。

人体的代谢加快，血小板活动增强，血液黏稠度上升，由此增加了心脑血管系统的负担和耗氧量，导致缺血缺氧。

缺氧会对人体造成哪些伤害？

缺氧对人体各个组织和器官都是有害的，脑组织最不耐受缺氧。急剧的缺氧使动脉氧饱和度低于80%的时候，即使在健康人当中也会出现意识障碍和焦虑。

缺氧时人容易出现以下症状：头晕、头痛、耳鸣、四肢软弱无力。如果长期缺氧，还会出现记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，严重的还会造成机体多项功能下降，甚至导致死亡。

如何有效改善缺氧症状？

无论是缺氧引起的疾病，还是疾病造成的人体缺氧，都可以用氧疗来进行改善。

氧疗可以增加人体吸入氧浓度，吸入的氧气将转换为人体内可用的氧，成为血氧输送至心脏、大脑等重要器官，保证人体健康。

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