上周末一个闺蜜计划带孩子回老家玩玩，回来之后，我问朋友过得怎么样？

她一脸苦相：“别提了！累个半死！”

我说有这么夸张吗？她点头，哭丧着脸说：

“你是不知道，整整两天，我儿子全程都挂在我身上当考拉，一步都不肯走。我可是抱着他上来下去（闺蜜老家在山上），差点累死老娘我了！”

末了，她感叹，不光这次回老家，平时也一样爱让人抱，一步都不想走，你说这孩子怎么就这么懒？怎么就不知道心疼大人呢？

确实，好像自打孩子会走后，就再也不肯使用这项好不容易习得的技能了，小区大门还没出呢，就伸手嚷嚷要抱，牛皮糖一样黏在身上甩都甩不掉。

偶尔抱抱嘛，感觉还挺甜蜜的，可一整天抱着个二三十斤的娃，胳膊、老腰还真受不了。

孩子整天这样要抱，累得大人够呛，真的是懒吗？不知道心疼大人吗？

孩子的任何行为背后，都藏着待父母解读的情绪密码。明明早就会走路了，却反倒喜欢被抱着，除了是对走路这项技能失去新鲜感以外，还和分离焦虑、安全感有关。

孩子慢慢长大，会走会跑了，可以和妈妈的身体分离了，渐渐明白自己是一个独立的个体。

这种独立带来新奇感的同时，也令孩子感到焦虑：担心远离后失去妈妈的爱和关注，担心被抛弃。

尤其是妈妈有事出门造成分离时，焦虑感更甚。他们迫切需要通过一些方式来确认妈妈对自己的爱。

我家希希一直都是我自己带，可以说是二十四小时形影不离。有段时间，因为有事我每天都要出门五六个小时。

一回家，他就挂我脖子上再也不下来了。吃饭要抱，干活要抱，连我上厕所恨不得也要抱着。

出门散步要抱着，买了菜也得一手拎菜一手抱着他，生生给我练出了一膀子的腱子肉。第二天出门，更是抱住大腿往我身上爬，不让我走。

其实是因为，我那几天的“消失”，让他有了分离焦虑，担心我不会回家，我不要他了。所以只要我在家，就赖在我身上，以此确认妈妈还是爱他的。

心理学家尼古拉斯认为，孩子想要通过与父母的肌肤接触获得安全感，同时让自己内心平静下来。

在一个收养案例中，一对俄国兄妹被一个美国女人收养，妹妹1个月，哥哥17个月。妹妹的状态很快平稳，睡眠踏实。而哥哥必须有人陪着才能睡，美国妈妈一离开视线就大哭不止，食物也只接受糖果类的甜食。心理医生认为这是极度缺乏安全感的表现，建议美国妈妈要多抱他。

人在拥抱的时候，身体会产生内啡肽，这种激素能让人平静下来，对孩子暴躁心情的平复，以及内心安全感的填补有非常大的帮助。

有些家长认为是孩子太懒，或者担心总是抱惯坏孩子，而一再拒绝抱，甚至抱怨：“你自己不会走路吗？你要累死妈妈吗？你看看人家那个孩子，都是自己走路，怎么就你要抱……”

一再的拒绝和抱怨，只会加深孩子的分离焦虑，令他们更加不安，甚至会哭闹不休来求抱抱。

因此，希希妈建议在身体允许的情况下，能抱还是尽量多抱抱，毕竟抱抱是关乎孩子安全感的事。

可如果实在觉得太累抱不动了，办法也是有的。安全感事大，但也不能本末倒置，累死了妈妈。

一、有商有量

1.认真又温和地和孩子沟通

我常跟希希说：“你想让妈妈抱，妈妈也很想一直抱你，但我真的有点累了，抱到前面路灯那儿你下来走，等我不累了再抱你好吗？”

等到了路灯那儿，我提议他自己走时，竟真的同意了。有时候甚至还没到，人家自己就说：“妈妈可以了，你累了，放我下来吧。”老母亲感动得简直要涕泪横流了！

并不是突然变得懂事了，其实是因为刚才我的态度，让他感觉到，我看见了且理解他的需求，我尊重且愿意满足他的需求。

不是不想抱，只是因为实在抱不动才让他自己走会儿的。他得到理解，感受到了尊重，自然也就愿意配合了。

2.人物转移法

孩子要抱时，先推给家里男人们，爸爸、爷爷、外公、叔叔什么的，跟他说：“你长大啦，重得妈妈都抱不动了，只有力大无穷的男子汉才能抱得动你呀。”

等下次只有妈妈一个人他又要抱时，就可以说：“你看，男子汉们都不在呀，妈妈一个小姑娘，力气那么小，要抱只能抱你到路灯那儿哟。”娃一看，可不是嘛，除了自己，确实没有其他男子汉了呀。

3.装可怜求安慰

抱不动时，放下他，假装气喘吁吁腰都直不起来，顺便展示胳膊上抱他被勒的红印，可怜巴巴地说：“哎呀都红了，好痛啊，帮我吹吹吧。”

娃吹时，趁热打铁吹捧他：“你好厉害呀，都成小男子汉啦，这么重。然后再哭惨：妈妈是小姑娘，力气小，都抱不动我们男子汉啦，怎么办呀？”

这个时候，我家希希通常都是牵着我手主动要求自己走，有时实在想抱也会问我就抱一下下可不可以。

4.让走路变得有趣

走路时，可以和孩子一起做些好玩的事，注意力得到转移，自然想不起来累和求抱抱了。

二、聊孩子感兴趣的话题

1.聊食物

比如我家希希常要我抱而我又特别累的时候，我就开始问他今天幼儿园早餐吃了啥呀，午餐呢，水果呢和下午茶呢，都好吃吗……

正宗吃货立刻叽里呱啦说起来了：“早餐是面条，里面还有鸡蛋，水果我没有吃，因为我吃不动了……”

我只需要嗯、哦、这样啊回应几句，人家一路嘚嘚嘚说不停，不知不觉就走了好久。眼看快要说完时，继续发力：“我猜明天早餐是粥和红薯，下午茶是绿豆糖水，你觉得呢？希希立刻兴致勃勃猜起来了。”

还可以聊晚饭想吃什么，周末想去吃什么之类的，往往走到目的地了，人家还意犹未尽呢。

2、讲故事

路上我们也尝试着讲故事。比如经过一家饭店，看到笼子里的母鸡，想起来绘本《母鸡萝丝去散步》中的母鸡萝丝，我就问他，你觉得这只鸡叫什么名字呢，她有没有什么故事？

希希立刻来了兴致：“那我给它起个名字叫火车轨道吧（这家伙爱火车和轨道爱得深沉），它一个人出去玩，走啊走啊走到了火车轨道上，然后呢，司机叔叔就停下火车，说，太危险啦，快离开……”

也有不太有兴致讲故事的时候，我就先讲一个，还没讲一半呢，人家就迫不及待插话了：“不对不对，应该是这样……好了，目的达到了！”

3、玩游戏

我和希希常玩的：

我是大老虎，来追你咯。小猴子立刻迈开腿大笑着跑远了：你抓不到我，抓不到我。

假装是各种飞机，伸开双臂，一前一后飞啊飞：我是空客330，那我是波音777；我是直升机，那我是战斗机；我是乐迪，那我是胡须爷爷……

用唱的方式聊天。我俩经常唱得奇奇怪怪，听着就很搞笑，他常乐得停不下来。

其实路上可玩的游戏真的很多，家长们开动脑筋，想些自家孩子会喜欢的游戏，然后认真陪玩吧。

如果孩子想要抱，就尽量多抱抱吧。满足孩子的需求，并不会像有些家长担忧的那样，会惯坏孩子，相反，给予孩子足够的爱和安全感，孩子反倒会变得通情达理许多。

也多多珍惜抱着孩子的亲密时光吧，孩子长大是瞬间的事。到时候，你想抱人家也不会给你抱咯。关键是，就算人家愿意给你抱，你也未必抱得动了呀。