其实北辰妈一直想写“被动操”这个问题了，之前就有看到过某个私人妇婴医院的儿科主任——“单奶奶”自创一套的婴儿被动操，动作幅度大得让人触目惊心。只见这位单奶奶像是表演杂技一样，时而倒提孩子左右晃，时而拎着孩子两只手像让孩子玩单杠一样翻转身体，时而只拽着一只胳膊晃，而这整个过程，孩子头颈完全没有保护！要知道视频中的孩子看上去还那么小，甚至还不能很好地抬头，明显已经被吓得哭出声了，却只能任人摆弄，而视频里的母亲还很信任地发出感叹：“哦！原来是这样做的”……

北辰妈真的是隔着屏幕，都觉得心惊胆战！

“单奶奶”自创的婴儿被动操

后来面对网友们的热议，单奶奶还特意发了声明：“这个操是自己对脑瘫患儿康复训练的总结，能开发孩子大脑，促进智力、运动发育等，且宣称自己的外孙女是这个操的最早得益人，且已经实践八九年了。”而目前市场上很多儿保中心和游泳馆的被动操都是根据“单奶奶”的被动操进行节选和弱化。

被动操对于存在神经、肌肉、骨骼问题的孩子，比如脑瘫之类的疾病，通过被动牵引是可能可以改善肢体张力，从而改善肢体功能。

但对健康的孩子，目前并没有临床证据表明被动操对健康婴儿有运动、神经及智力方面的促进作用。家长扪心自问一下：难道做个肌肉训练就能促进智力发展？北辰妈能明白很多家长抱着对孩子好，不输在起跑线上的心态去做这个操，但是这种大幅度的被动操，除了让宝宝可能关节脱臼甚至骨折以外，最大的风险是“婴儿摇晃综合征”，出现颈椎损伤，甚至给孩子大脑造成不可逆转的脑损伤！

对这种没有确切收益而又有风险的婴儿运动，早在1988年，美国儿科学会就发表过一份声明，程式化的婴儿运动项目不可以宣扬对健康婴儿发育有治疗性收益。

无独有偶，今天北辰妈刷头条的时候无意间看到这么一件事：5月龄的女宝宝做完被动操后右手脱臼。

事情的详细经过是这样的：长沙李女士带五个月大的女儿到母婴店游泳，可在店员给孩子做着上半身的被动操时，孩子突然哭得撕心裂肺，且李女士发现，店员一碰孩子的右手，孩子的哭声就更响了，所以李女士便要求店员：“先不用做手的了，做腿部。”然而，在给孩子做完腿部被动操后，孩子的哭声依然不止，无论是竖抱起来，亦或是给她最爱的玩具，孩子依旧嚎啕大哭。就连整个游泳过程，孩子还是泣不成声。

后来，李女士将女儿带到医院检查后，医生确诊女儿为右侧桡骨头半脱位，也就是我们常说的脱臼。在进行手法复位后，李女士的女儿已经痊愈了，可是医生担心：出现了一次这样的脱臼，以后很大可能会成为习惯性脱臼……

不可置否，在做婴儿被动操时，妈妈能和孩子多一点肌肤接触，能让孩子增加一点肢体的活动，而宝宝也能在与妈妈的眼神表情交流中获得安全感，可能有点好处。

所以如果家长一定要给宝宝做婴儿被动操的话，请严格遵守以下几点：

1. 动作一定要轻柔，不能逆向孩子的关节屈伸方向！

2. 动作幅度一定要控制在合理范围，避免导致儿童脱臼的发生。

3. 无论是做操时还是做操后，都需要仔细观察孩子的肢体运动情况以及情绪好坏

其实对于0-6个月健康的宝宝，妈妈们不妨放下手机，可以多给宝宝进行温柔的婴儿抚触，多注视着宝宝说说话，多让宝宝在清醒的时候趴着，这样才能真正的让孩子感到身心愉悦，且得到肢体锻炼。

对于有神经肌肉疾病的孩子，应该找正规的医疗机构去做康复训练，而不是去私人的儿保中心。

婴儿抚触

1.什么是桡骨头半脱位

桡骨头半脱位又称“牵拉肘”，俗称“肘脱环”多发生于5岁以下小儿，尤其好发于1-3岁，是常见的小儿肘部损伤。因为5岁以下孩子还很娇嫩，关节韧带也很松弛，所以一旦稍不注意，家长在给孩子换衣服时、牵拉孩子手臂时、做拉手游戏时，或孩子跌倒手掌撑地时，因为桡骨头被牵拉，极易出现脱位。

牵拉孩子手臂时要注意！

宝宝的关节韧带很松弛

2.如何判断宝宝桡骨头半脱位？

① 年龄较小的宝宝因为手部牵拉活动后，宝宝突然使劲哭！年龄较大的孩子会说手肘疼！

② 孩子不肯弯手肘、不肯抬手，也不肯让人碰；年龄小的宝宝当被触碰肘部时，还是会疼得大哭。

③家长给孩子检查受伤的手臂并不会发现受伤部位有红肿或畸形，注意是不会肿的！。

④来自骨科医生的描述：患儿会把患肢保持在一个相对舒服的姿势，肘部半屈曲，前臂中度旋前。桡骨头处有压痛，但是没有明显的肿胀，而骨折多有不同程度的肿胀。

3.如何避免宝宝宝宝桡骨头半脱位？

①宝爸宝妈们在牵小宝宝时，保证宝宝的手掌超前而不是整个手臂被迫往上，或最好是拉小宝宝肘关节以上的部位。

②当孩子反抗时或者不愿意走路时，不要硬提拉宝宝的胳膊。

③当宝宝摔倒时，家长最好用双手将宝宝抱起，不要只是牵拉一侧上肢使其爬起。

④家长在给小儿穿衣服时，动作要轻柔，不要用力过猛地去拽。

⑤危险动作切莫模仿！比如之前抖某音平台里翻转180度的动作！

危险动作切莫模仿

4.关于治疗：除非自家有经验丰富的骨科医生，不然北辰妈不建议家长们自行给孩子进行手法复位，应该尽快前往医院，让医生进行复位，避免因为拖延过久引起局部水肿，而导致复位困难。

1.什么是婴儿摇晃综合征？

摇晃婴儿综合症，简称摇婴症或SBS（Shaken Baby Syndrome）也叫AHT（Abusive head trauma），一句话说来就是，是因婴儿受到持续猛烈的摇晃而对其脑部产生的损害。

持续的摇晃

损伤机制大概是因为在剧烈的摇晃下，婴儿的头部在瞬间完成加速、减速，学过物理的朋友们都知道“惯性”的存在，正是因为惯性，脑组织和颅骨发生撞击，造成脑组织损伤或颅内血管破损出血。（为什么说是大概，因为没有人会拿婴儿去做这样的试验去证实这个推论！）

2.婴儿摇晃综合征的危害

据美国儿科学会统计

北辰妈来翻译一下这段话的重点：

①每年每10000名婴儿中有3至4名会发生婴儿摇晃综合征

②最常发生在5岁以下的婴儿中

③死亡风险约为25%（就是每4个患摇婴综合征的宝宝就有1个死亡）

④诊断后，父母是要承担法律责任的（比如涉嫌虐童）

一旦婴儿被剧烈摇晃后，轻则烦燥不安、神情恍惚、惊厥、头痛、头晕；重则有呼吸困难、反应迟钝、昏迷、 失明、 失忆、影响智力，更甚者导致瘫痪、死亡。

在2015年时，英国一8个月大的小女孩因哭闹被没有耐心的父亲剧烈摇晃后，仅过了一个半小时竟然呼吸心跳停止被送往医院，经医生诊断为脑出血、骨折等问题，后来做了包括半脑切除等多次手术。虽然性命时候保住了，但依然遗留了癫痫、右下肢无力等后遗症。

提示：有些妈妈看完这篇文章后，可能会出现担忧。放轻松，只要你的宝宝没有出现精神不振、表情淡漠、眼神呆滞、 食欲不振等等的情况，就不用担心，但以后也一定不要再摇晃宝宝了！而如果在剧烈摇晃宝宝后，宝宝出现了以下情况，请立刻带宝宝去正规医院检查。

3.婴儿摇晃综合征完全可以避免的！

1.宝宝哭的时候，家长不要烦躁，要保持平和的心境。先检查孩子不是尿了或者拉臭了，是不是饿了，是不是衣服穿得不合适，同时也要排除一些疾病的表现的，不要宝宝一哭就晃！你以为宝宝晃完之后不哭是喜欢被晃，事实上，宝宝可能是被晃晕了。

2.家长做好自己的情绪管理，尤其是父亲！不要因为宝宝哭然后就使劲摇他，打他、扔他。除了控制自己不去做这些伤害动作，也要告诫其他帮忙带孩子的家人、保姆等不要这样做。

3.不要和婴儿玩危险的游戏。比如①直接把宝宝扔到床上，②抱着宝宝“爱的魔力转圈圈”，③模仿中弹，让宝宝直接往后躺，④把宝宝抛向空中。

我是北辰妈妈，一个读英语的教育学学士，会以一贯的学术严谨之风给各位宝爸宝妈带来更多育儿小知识！

参考资料： Shaahinfar, A; Whitelaw, KD; Mansour, KM (June 2015). \"Update on abusive head trauma\". Current Opinion in Pediatrics. 27

Christian, CW; Block, R (May 2009). \"Abusive head trauma in infants and children\". Pediatrics. 123