中风，又称为脑卒中，是一种急性脑血管病，可分为出血性和缺血性，是由于脑部血管血管阻塞或破裂而引起的。中风的主要症状有肢体麻木无力、口角歪斜、口齿不清、头晕等。

洗热水澡容易中风？

洗澡是中风的诱发因素之一，中风常见的诱发因素有：情绪激动、进食过饱、用力大小便、运动超负荷、饮酒，以及不恰当的洗澡方式。

洗澡会引起中风可能是由于洗热水澡的时候会有体温升高、心率加快、血液循环加快、血管扩张、血压降低等现象，从而导致血流动力学改变。

那么洗热水澡是不是就真的很危险的呢?

广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任李辉医生指出，其实，洗澡并不危险。中风的发生多数是因为有些人本身就有自身病变，如心脏病、高血压、糖尿病等，在这些疾病的基础上，如果洗澡不恰当，那么可能就会引起中风。

洗澡时脱掉衣服所造成的温差，有可能让血管收缩加剧，让血压瞬间增高，导致脑出血、中风、脑肿瘤破裂等危机。

李辉医生提醒，在进浴室脱衣沐浴时，如果浴室温度较低，一下把身上衣物全都脱掉，产生的温差会让脑部血管剧烈收缩，因此产生病变的风险也随之增加，尤其是老年人、有高血压病史、以及有抽烟喝酒习惯的人群，原本就是脑血管病变的高风险群，更容易出现问题。

也就是说，中风的发生多是自身病变引起的，而洗澡是诱发因素，而且洗澡引发中风，并不在于洗澡本身，而是洗澡的方法不当。

指导专家：李辉，副主任医师，广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任、ICU主任，中华中医药学会急诊分会委员。

专长：曾代表广东省急救系统参加卫生部医政司举办的“全国急救技术比赛”，获得单项操作第一，并荣获“全国十佳急救能手”的荣誉称号; 多次带领广东省的参赛队伍参加全国各级急救比赛，获得良好成绩。

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