一位朋友给华子打电话，他的父亲突发脑梗。老爷子发病昏迷的时候是独自一人，待到被人发现再送到医院时，已经超过了6小时。医生告诉朋友，耽搁的时间太久了，超过了6小时再溶栓，发生继发出血的可能性非常大。无奈之下，朋友只能同意进行保守治疗。最终的检查表明，他父亲的脑梗是大面积的，苏醒的机会很渺茫。

对朋友的父亲，华子比较熟悉。因为两年多之前，他的父亲已经因为急性心肌梗死住过一次院了。做了支架之后，恢复得相当不错。心肌梗死的主要原因是冠状动脉发生了粥样硬化，当硬化斑块破溃时，就会形成血栓。大多数的老年人，都会有高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病，这些疾病是造成动脉粥样硬化的主要危险因素。

但通过检查后发现，朋友的父亲只是血糖稍高一点，还没有达到糖尿病的程度，而且其他的指标也很正常，也没有老年人其他常见的慢性病，总体来说就是身体很健康。不过医生发现老爷子的牙齿泛黄，询问之下，老爷子说自己有吸烟的习惯，每天要吸两三包。医生点点头，除了慢性病之外，还有一个造成的心肌梗死的最大原因，就是吸烟的坏习惯。

对中国人的寿命威胁最大的疾病，是心脑血管相关的疾病。动脉粥样硬化，就是造成此类疾病的主要因素。当动脉发生粥样硬化之后，血管的管径就会逐渐狭窄，血流受限，引起头晕、黑视、胸闷、心绞痛等各种缺血缺氧的症状。而且当斑块一旦破溃，就会造成血管栓塞，发生在心脏，就是心肌梗死，发生在大脑，就是脑梗死。

引起动脉粥样硬化的原因之中，除了常见的“三高”外，独立的危险因素就是吸烟。在《美国心脏学会杂志》中，一项对冠心病患者20年的随访研究表明，在预防心脑血管疾病重要性的排序中，高血压的危险性最高，排在第一名。而吸烟紧随其后，排在第二名。高血脂与高血糖，则分别占据了第三名和第四名。也就是说，吸烟对血管产生的危害，要大于高脂血症与糖尿病。

医生告诉朋友的父亲，动脉粥样硬化会累及全身的动脉系统，并不是说做了支架手术之后，就能彻底治愈的。如果引起粥样硬化的危险因素不消除，那么以后还有可能会复发。在出院的时候，医生告诉朋友的父亲除了要坚持服药进行预防外，最重要的一点就是要戒烟。

朋友说，他父亲对吃药的事很听话，随身带着小药盒，一顿不落的吃，但是戒烟并没有坚持太久。在做完支架手术出院之后的三个月，就把烟又叼在嘴上了。朋友三番五次的劝说也不听，被说得烦了，也就是答应以后少吸一点，但要完全戒掉不可能。

朋友说，他认为父亲没有其他的疾病，而且一直在坚持服药，有了药物的保护，吸上几支烟也不会有什么事，于是就没有坚决地让父亲戒烟。说到此事时，朋友充满了自责，说自己根本就不知道吸烟的害处这么大，会把药物的保护作用都抵消了。早知道这样，他宁可让父亲骂一顿，也会坚决的让他戒烟。

面对朋友的懊悔，华子不知道如何去安慰。很多事情都是这样，在灾难发生之前，每个人都心存侥幸，而在灾难发生之后，每个人都后悔不已，然而这世上没有后悔药可买。大家需要明白的是，不仅是吸烟者的“一手烟”危害大，不吸烟的人同样也会受到“二手烟”的危害。尤其是患过心梗、脑梗、脑出血等心脑血管疾病的人，一定要注意远离烟草的危害。

在吸烟的心脑血管疾病的患者中，戒烟可以使死亡率降低一半，戒烟带来的好处甚至会超过药物。而且戒烟后，会使患病概率更低了，身体更好了，人变得更有精神了，兜里的钱也更多了。为了这么多的好处，所以，吸烟者请戒烟吧。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。