胃食管反流病是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，在人群中的发病率为10%~20%。一般指胃、十二指肠内容物（胃酸、胃蛋白酶、胆汁中的非结合胆盐和胰酶）反流至食管，引起的不适症状，称为非糜烂性胃食管反流病，如果引起食管黏膜破损，称为反流性食管炎，两者统称为胃食管反流病。

胃食管反流病

1，典型反流症状：反酸、烧心（指一股热流自上腹流向胸部，上腹的灼热不是烧心）和胸痛（常在餐后或平卧后发生，与活动无关，可伴有背痛）。反流症状轻重程度不一，与食管糜烂的严重程度无关。

2，食管外症状：反酸的酸雾可以引起肺、口腔炎症，出现慢性咳嗽、声嘶、哮喘、咽炎、咽部异物感、口腔溃疡及龋齿等食管外症状。

反酸、烧心典型反流症状的患者

通常反流性食管炎需要到正规医院，请专业医师诊断确诊后，进行强力抑酸治疗，一般需要抑酸治疗4~8周，遵医嘱然后维持治疗8~12周。对于轻症的胃食管反流病患者，不建议维持治疗，而是按需治疗。有时也可以采取非药物治疗，但效果有限。

1，控制体重，尽量将BMI控制在25kg/m²内。

2，避免饱餐和餐中饮水，避免睡前3小时内进食。每餐八分饱，可在两餐之间加餐（如上午10点，下午3点）

3，避免凉性、辛辣、酸性饮食和咖啡、浓茶、巧克力；减少脂肪的摄入。

4，戒烟限酒。

5，餐后散步，不要立即平卧。夜间反流严重者可抬高床头15~20°。

6，避免引起腹压增高，如穿紧身衣、慢性便秘、咳嗽、举重。

7，避免可能加重反流症状的药物，如地平类降压药、茶碱类、硝酸盐、镇静剂、雌激素等。停服多西环素、氯化钾、铁剂、阿仑膦酸盐等都可能引起食管损害。

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