时下正是橙子丰收的季节，这个时节最适合宝宝吃的水果无疑就是橙子啦。

适宜人群：6个月以上的宝宝

材料：新鲜橙子一个，清洗干净奶瓶一个。

操作步骤：

1，橙子去皮后放入榨汁机，搅拌2—3分钟；

2，取一小碗，倒入开水，晾凉至60度左右；

3，先将榨好的橙汁倒入奶瓶至30ml，随后加入150ml的凉白开；充分摇匀后就可以喂食宝宝啦。

Tips:

1，清洗后的奶瓶务必用开水冲洗后再使用。

2，橙汁和凉白开的比例可以根据实际情况作适当调整，以免调匀后的橙汁水过酸影响宝宝饮食，这里取用的橙汁与凉白开的比例是1：5。