最近在家办公，妈妈跟宝宝相处的时间多了好多，也很容易发现些平时没怎么注意到的小问题。

这两天总有妈妈问，诶，刚给宝宝从抱被里解放出来，怎么发现宝宝有点罗圈腿（O型腿）了？是缺钙吗？这个需要矫正吗？

今天就给妈妈们讲讲宝宝腿型的小知识：

宝宝腿型生长变化

虽然宝宝在各个年龄段都有可能出现膝内翻这种O型腿的症状，但并不是所有年龄段的都是O型腿。

我们根据宝宝月龄来区分，可以分出这么几个阶段：

6月龄前

妈妈会发现小宝宝特别喜欢双脚向内折叠，把腿蜷在一起。即使妈妈掰回来，过一会儿宝宝自己也会蜷回去。

这是因为宝宝出生前，因为子宫中位置狭小，身体被迫弯成了奇怪的姿势——大腿弯曲外展。在医学上被称为“蛙姿”。

在出生后由于月龄小，还没有外界刺激，宝宝会维持一段时间的蜷腿，直到6月龄后开始踢腿等活动，腿部肌肉得到锻炼，就会渐渐恢复正常。

6月龄-2岁龄

这一段时间由于宝宝身躯的各个部分骨骼都处于快速成长阶段，双脚什么时候能直立、迈步行走，都是有个体差异的。正常宝宝在开始学步之后，由于小时候肌肉力量不足形成的膝内翻都会逐渐改善。通常在开始走路6-9个月之后，最晚到3岁，没大多数宝宝的膝内翻症状就会消失。但这一段时间内，宝宝的膝间距不会超过6cm。但是如果宝宝学步时间提前，在宝宝骨骼还没完全发育好，还不能承受自身重量的时候，爸爸妈妈就强行让宝宝学步，就容易出现真正的O型腿和X型腿。

2岁龄后

其实在宝宝O型腿的症状渐渐消失之后，就会进入X型腿的情况。然后直到7-8岁左右，宝宝的腿型会回归正常并基本确定下来。如果这时宝宝的膝盖还是无法并拢，基本可以确诊是O型腿，一定要及时去医院进行矫正。

O型腿的测量方法

O型腿的测量方法：在宝宝睡着或完全放松的情况下，把裤子或纸尿裤脱掉，轻轻的将他的双腿并拢，让踝关节靠拢，然后观察两腿膝关节间的距离。如果这个距离小于3厘米，说明宝宝是正常的；如果这个距离在3-6厘米之间，需要继续观察。如果这个距离超过6厘米的话，或宝宝的膝关节可以相触，但是膝关节出现了明显的弧形凹陷，就说明宝宝有O型腿的问题，这时需要带宝宝去医院进一步检查。

O型腿的形成原因

先天遗传

如果爸爸妈妈有一方曾有先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常，常见的有软骨发育不全、干骺端软骨发育不良、干骺续连症、多发性内生软骨瘤等，就有可能造成宝宝O型腿。

后天性疾病

宝宝患有佝偻病（缺维生素D）、黏多糖病、脊髓灰质炎（小儿麻痹）、Blount病、等疾病；或是成长过程中有骨折等损伤，也有可能造成宝宝O型腿。

后天习惯不良

有研究表明，宝宝使用学步车过早开始学习走路，腿部的骨骼和肌肉发育都不够完全，会造成宝宝O型腿。

还有一些宝宝是因为模仿能力很强，学习了爸爸妈妈的不正确的走路姿势，而导致腿部受力不正确，形成O型腿，所以爸爸妈妈们在宝宝面前一定要注意自己的姿态。

O型腿的预防

随着现在大家对于宝宝外貌的重视，对于腿型问题的矫正也渐渐得到了重视，这对宝宝健康是非常好的。

因为O型腿这类腿型问题，尽早预防要比矫正轻松和容易得多。预防O型腿可以多注意以下几点：

1、按时补充维生素D

造成O型腿，主要是缺D。现在的宝宝钙的摄入量大多是够的，但缺少促进钙质吸收的维生素D，使得宝宝容易患佝偻病等营养缺乏疾病。

给宝宝补充维生素D，一般从出生后2周开始补充，每天400单位，一直补到老。

2、避免不正确的后天习惯

绝大多数后天形成的O型腿都跟不正确的习惯有关，跪坐、盘腿、走路内八、橄榄球等对冲类运动，都会对宝宝的腿型有影响，爸爸妈妈们发现后要及时给予纠正。

3、不要过早使用学步车

市面上那种全包型坐式学步车，宝宝坐在上面时，其实脚尖是惦着无法落地的，腿和脚都不是正确的走路的姿势，很容易导致使用的宝宝腿部畸形。

4、不要绑腿

医学专家表示：绑腿并不能使宝宝的腿变的更直，并且O型腿也不是绑腿所能解决的。

给宝宝绑腿会影响宝宝四肢的血液循环，容易造成肢体末端溃烂。还有可能影响骨骼和关节的发育，甚至造成宝宝髋关节脱位。