肩关节是上肢关节中活动度最大的一个关节，它的运动类型也有很多，在运动的过程当中，经常因为运动方式不恰当或是运动轻度过大，造成一些运动损伤。肩关节半脱位就是很常见的一种，主要以前下方脱位为主，脱位后我们要及时到医院处理。

我们脱位感觉肩关节都跑出来了，可能说就是它不再正常的作用，我们动的时候你可能觉得非常别扭。另外可以看到你肩关节变得空虚，因为肩关节可能跑到前面、后面或者下面本来有肱骨头的位置变得空虚，其实剩下了肩胛骨在那里就我们说的一个方肩的畸形。

另外的很明显的就是活动受限，你想抬肩关节的时候很明显的他就是动不了，动得非常别扭。

另外一个是当我们把手搭在对侧肩膀的时候，我们这样抬的是搭不到的，这也是另外一个重要的体征。

肩关节半脱位的并发症有几种。一种比较严重的是神经和血管的受伤，因为我们肩关节周围有我们的神经跟血管，在一个非常大的暴力的作用下，这个关节都可以脱位这个力量是非常大的。肩关节受到牵拉，在牵拉的同时，神经跟血管也是受到牵拉的。

如果这个力量非常大神经还是有可能损伤的，还会造成肩关节甚至上肢的麻木甚至活动的障碍。如果血管受损那可能他会有远端的血液供应的障碍，这是一个它的并发症。第二个他可能合并骨折或者相应的一些肌腱的损伤。这时候疼痛会非常厉害，影像学也能帮助我们去判断。

肩关节脱位是比较严重的一种运动损伤了，如果脱位后没有得到及时的整复，脱位的程度会越来越严重，患者的痛苦也会增大，所以，及时处理还是第一步。之后，当然还是要好好休息，减少活动，一般休息一段时间之后都是可以恢复正常的。