颈椎病虽是一种家喻户晓的疾病，但对于颈椎病的发病原因，大家往往都不是很清楚，因此在预防颈椎病之际，往往会显得力不从心，无法针对性的预防颈椎病。那么，颈椎病的发病原因是什么？

颈椎病的发病原因是什么

1、经常驾车的人员由于颈部长期固定在一个姿势，颈部的肌肉长期处在紧张的状态，且颈椎间盘也处在高压的状态下，长期以往，椎间盘及椎间关节退变的速度远远高于正常人群。同样，因为经常急刹车，造成颈椎病也比较常见。

2、长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群患颈椎病的比例最大。会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻、刺绣、撰写等职业，往往每日连续低头屈颈工作数小时，乃至十多个小时，迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态，加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。

3、长期取一侧卧位，使颈椎侧弯，侧方受力失衡，久之亦会损坏健康。如枕头过高，睡眠体位不良，椎间盘内部受力不均，可使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡，加速退变。如长时间打麻将、看电视，尤其是躺在床上或侧卧在沙发上看电视，使颈椎长时间处于屈曲状态，颈后肌肉及韧带超时负荷，可引起劳损。俗话说“高枕无忧”，但实践证明“高枕”十分有害。

以上就是关于“颈椎病的发病原因是什么”具体介绍，希望对大家能够有所帮助。与此同时，了解颈椎病的主要危害，可以提升大家的重视程度。以下为您做详细的介绍：

颈椎病的主要危害是什么

1、引起患者瘫痪，颈椎病有不同的类型，如果患者患上的是脊髓型颈椎病的话，因为致病因素不好找到，而找不到致病因素在治疗的时候就无法对症治疗，这样很容易导致脊髓型颈椎病越来越严重，从而有可能导致患者瘫痪。

2、引起患者出现其他方面的身体不适，比如说引起腹胀便秘，这种危害也是相当严重的，之所以会有腹胀便秘出现，是因为错位的颈椎会刺激到损伤到颈交感神经，从而影响大脑神经对内脏的支配，导致肠胃蠕动变慢，进而导致腹胀便秘，引起一些肛肠疾病出现。

3、引起患者出现身体反应，尤其是神经根型颈椎病，患者颈部疼痛症状会蔓延到手指、前臂和上臂，这会导致患者出现手指不灵活的情况，有些神经根型颈椎病患者经常会感觉到四肢麻木感，同时伴随有前胸区、肩胛疼痛感一起出现，这样的疼痛症状会让患者感觉无比难受。

颈椎病患者应该如何锻炼

1、打羽毛球：在打羽毛球的过程中，头部会随着羽毛球的运动做前屈、后伸、左转、右转等放松性运动。这样可以使颈椎病患者的颈部起到放松且活动。

2、练习瑜伽：瑜伽练习注重整个脊柱的锻炼，构建正常的脊柱生物动力学，使得长期因不正当使用而失调的颈椎及其周围组织重新回到正题中来，成为整体的一部分，使得颈椎的营养和能量供应与身体的其他部分回到相互作用的良性状态。