肺清无浊，咳喘自愈呼吸自畅，脏东西怎么来的？

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最易脏、娇嫩的器官

“肺的构造就像一个空气过滤器，把大气中的氧提炼出来输入血液，并将体内的二氧化碳排出去。”人体大概有3亿个肺小泡，平铺开的面积相当于一个篮球场那么大，一个成年人每天呼吸2万多次，吸入空气20公斤左右，体积相当于一个大型游泳池的量。”

与身体的其他脏器相比，肺是唯一一个直接暴露于外部环境中的脏器。城市雾霾、汽车尾气、工业废气、尘埃扬灰……不经阻拦都直接进入了肺部。所以，传统中医也将肺称为“娇脏”——娇嫩的脏器。肺具备一定的自洁能力，一个是咳嗽，就能将有害物质直接咳出来；另一个是吐痰，通过上呼吸道的分泌物，将病菌、灰尘包裹住，然后吐出来。

“即使这样，肺也是所有器官中最脏的一个！” “我们的肺最怕烟，健康人的肺是粉红的，抽烟人的肺则基本是黑色的！尼古丁、焦油等所有吸入的致癌物质，都会积存在我们的肺部。

在所有脏器中，只有肺是直接暴露在外边，而我们肺的自愈能力比较差，一旦肺功能受损就再也找不回来。尤其是老人、小孩，体弱、卧床生病的人，免疫功能衰退，极易被细菌病毒侵犯，更应注意保护肺。从西医角度来说，肺部感染是老年人死亡很重要的原因之一，就连季节性流感也会导致老年人死亡；而五岁以下儿童的死亡原因中，肺炎也是名列前茅。

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哪些因素容易伤害肺部

空气污染。你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去。但如果长时间处于空气污染的环境中，即使再坚强的肺，也会受不了。“空气污染地图”绘制者之一、公众与环境研究中心专家阮清鸳表示，空气污染严重的地区，人们患肺病等呼吸系统疾病几率明显高很多。比这更糟糕的是貌似干净、清新的室内。部分公共场所室内空气污染程度，相当于室外污染的4—5倍。很多在写字楼工作的人会头晕、胸闷、眼干、记忆力减退。

吸烟。一支烟被点燃至烧尽，能产生3000多种化学物质，其中已被确认有69种为致癌物，包括多环芳烃、苯等。它们能轻松进入肺部，使呼吸道上的纤毛倒伏脱落，这些纤毛是呼吸道的“清洁工”，一旦罢工，肺部环境变差。

终极杀手：肺部疾病

疾病。直接侵犯呼吸器官的疾病，如感冒、老慢支、哮喘、肺大泡乃至肺癌等。中日友好医院中医科教授晁恩祥表示，好多传染性疾病，首先会侵犯肺，比如说非典、甲流等。在日常生活中，感冒后长期咳嗽痰多，咽喉堵塞，很容易出现慢性炎症反应，并进一步导致气管炎。一些疾病还会使肺的结构发生变化，比如，长时间抽烟的人，免疫力很低，如果得了老慢支的话，不及时控制用不了多长时间就会病情加重变为肺气肿，肺大泡。

隐形杀手：药物

人们较为熟悉的是抗生素、激素类的药物对肝、肾、脑等器官功能的影响，其实肺也在其中，属于容易遭受药物伤害的器官。以药物性肺炎为例，多为药物过敏所致，如红霉素等，症状主要有低烧、头痛、咳嗽、气紧、胸闷、多痰等，大多在停药后才能消失。而哮喘、肺纤维化等也多半由长期用药引起。

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为什么呼吸疾病吃药越来越不管用？

因为肺深部的病菌没有排出去，遇到感冒，外面的温度变化或者本身病情没有痊愈的时候就会反复感染发作。比如屋子里面有一堆垃圾，夏天肯定会吸引苍蝇，我们用杀虫剂可以把它们杀死，如果不清除垃圾，还会不断吸引新的苍蝇过来，发炎感染肿胀也是一样的，抗生素只是把炎症暂时压下去了，肺部造成感染的病菌排不出，就会发作，而每一次的反复都是肺功能在不断失去的过程！