孩子长得快慢

怎么判断

监测孩子身高，可以帮你及时发现孩子生长异常。

首先要掌握正确测量身高的方法。

两岁及以下婴幼儿身长测量

测量条件

适合两岁及以下婴幼儿，仰卧位，室温25℃左右。

测量工具

卧式测量床，分度值0.1cm，测板摆幅≤0.5cm。

测量方法

将量板平稳放在桌面上，脱去婴幼儿的鞋帽和厚衣裤，使其仰卧于量板中线上，助手固定婴幼儿头部使其接触头板。此时婴幼儿面向上，两耳在同一水平上，两侧耳廓上缘与眼眶下缘的连线与量板垂直。测量者位于婴幼儿右侧，在确定婴幼儿平躺于板中线后，将左手至于婴幼儿膝部，使两腿平行伸直，双膝并拢，并使之固定。用右手滑动滑板，使之紧贴婴幼儿双足跟，当两侧标尺读数一致时读数。

读数

读取滑板内侧数值，精确到0.1cm。

两岁以上儿童身高测量

测量条件

适合两岁以上儿童，测量时儿童应免冠、赤足，解开发髻，室温25℃左右。

测量工具

立柱式身高计，分度值0.1cm，有抵墙装置。滑测板应与立柱垂直，滑动自如。

测量方法

儿童立正姿势，站在踏板上，挺胸收腹，两臂自然下垂，脚跟靠拢，脚尖分开60°，双膝并拢挺直，两眼平视正前方，耳廓上缘与眼眶下缘保持在同一水平，脚跟、臀部、两肩胛角间三个点同时接触立柱，头部保持正立位置。测量者手扶滑板轻轻向下滑动，直到底面与头颅顶点相接触，此时观察儿童姿势是否正确，确认姿势正确后读数。

读数

读书时测量者的眼睛与滑测板底面在同一水平，读取滑板底面对应立柱所示数值，精确到0.1cm。

对照同性别、同年龄儿童身高

查表（见附表：0-18岁儿童青少年身高、体重标准差单位数值表），看看孩子身高在同性别、同年龄儿童群体中，处于什么位置。

判断

建议

-2SD左侧

矮小

尽快就诊

-2SD和-1SD之间

较矮

及早咨询专家进行干预

-1SD和1SD之间

正常

中位数左侧正常偏矮，可以通过调整饮食、运动、睡眠，实现追赶。

+1SD和2SD之间

较高

_

+2SD右侧

高大

_

附 表

孩子是每个家庭的未来

如何把握长高关键期？

如何突破孩子遗传身高？

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