对于肾盂肾炎大家有所了解之后，然后老何再进一步的介绍一下它的饮食和保健调养，

一. 饮食原则

(1)饮食要加强营养，补充足够的热量及维生素，可提高机体防御疾病的能力，平时可多吃西瓜、冬瓜、黄瓜、赤小豆、绿豆等有解毒利尿作用的食品，对蛋白质、脂肪、糖类等一般不加限制。

(2)不宜食用含有酒精的各种饮料、辛辣的调味品，以及含有挥发油、辣素、草酸多的蔬菜，如菠菜、芹菜、韭菜、蒜苗、葱等。

(3)尿液的酸碱性对细菌的繁殖影响很大，可以通过调节饮食来改变尿液的酸碱性,从而达到抑制细菌生长繁殖的目的。本病患者的尿液呈酸性居多，可以连续几天内多吃碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、淡菜等，也可以饮用矿泉水，或多吃碱性大的馒头，使尿液变为碱性。如果尿液呈碱性，可以多吃酸性食物，如猪、牛等肉类，鸡、鸭等禽类，以及鱼、蛋、花生、核桃等，还可以用醋来调味。如果您不知道自己的尿液是酸性还是碱性，可以每隔三五天将食物变换一下，使尿液的酸碱性经常变化，细菌不能尽快适应，难以大量繁殖。

(4) 大量饮水，每日2000毫升以上，以增加尿量，冲洗尿道，不使细菌滯留繁殖。

(5)慢性肾盂肾炎久病致脾肾两虚者，宜适当进补，但不能温阳大补，应滋阴清补，可进食鸭子、龟、鳖、银耳、百合等。

二.保健调养

1.急性期应卧床休息，直至体温正常，小便检查阴性，一需2周左右。 慢性期避免过度劳累，治疗过程中注意保暖，切勿受凉，否则由于机体抵抗力的降低容易造成急性发作。

2.病情缓解阶段，可适当参加体育锻炼，如太极拳、广播体操、散步、慢跑等，以提高机体防御疾病的能力， 同时积极消除感染性病灶和各种诱发因素，如尿路梗阻或畸形等。

3.妇女应注意月经期、妊娠期、产褥期卫生，防止感染，女婴要勤换尿布，以免粪便污染尿道。易发生下尿路感染的妇女，可在睡前排空膀胱，然后内服呋喃坦啶50~ 100毫克或复方新诺明2片。

4.已婚患者要注意保持男女双方外生殖器的清洁卫生。

5.清除体内特别是盆腔及会阴部病灶，及时治疗尿路感染、畸形。

6.急性肾盂肾炎通常的疗程是用药至症状完全消失，尿检查阴性后，继续服药3~5天。以后每周复查尿常规和尿细菌培养1次，共2~3周，如均为阴性方可停药。如过早停药或停药后不复查，当感染复发或迁延不愈时则有转为慢性的可能。

7.慢性肾盂肾炎多在停药后2-4个月复发，因此，在停药后的半年内，要每月复查尿常规和尿细菌培养，有复发征象时应立即治疗。

以上是护理点滴的一些观点，如有不足之处请大家纠正和补充，关注护理点滴，每天了解一些健康知识，谢谢阅读。