正常血糖53(正常血糖5.2算高吗空腹)

在我们的身边，糖尿病的病人是越来越多了，而且也是越来越年轻化，糖尿病是自身代谢引起的，和人们的饮食习惯和生活习惯也有很大的关系的，也可以说是一种富贵病，那么血糖多少属于正常呢？50岁以上的老人，血糖7.6，属于糖尿病吗？

临床上对于糖尿病的诊断要符合以下条件：具有典型的症状，例如多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无等，抽血检查的空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖≥11.1mmol/L可以诊断为糖尿病;如果患者无明显的症状者，检查空腹血糖≥7.0mmol/L和餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，需要进一步检查糖基化血红蛋白方可确诊。

如果50岁以上的人血糖7.6mmol/L，不能单凭这一项数值就认为是糖尿病。 要看50岁以上的人血糖7.6，属不属于糖尿病，首先要明确患者的血糖是随机血糖、空腹血糖还是餐后2小时血糖。如果是空腹血糖7.6mmol/L，需要进一步检查餐后2小时血糖，超过11.1mmol/L的话可以确定是糖尿病;如果该血糖是餐后2小时的血糖，应该属于正常的血糖波动范围，不能定义为糖尿病。

糖尿病的发生和饮食有很直接的关系，饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。对于50岁以上人群血糖偏高的话首先要考虑饮食疗法和运动疗法进行调理。一旦发展为糖尿病了的话，还需要在医生指导下科学使用降血糖药物控制血糖浓度，预防慢性并发症带来的身体各个器官的损害。

通过以上介绍，50岁以上的老人，血糖7.6，属于轻微的糖尿病，要想预防糖尿病的发生，饮食是非常的重要的，建议大家可以选择一些含糖量少的水果食物，可以多吃一些优质的蛋白质，比如说鱼虾等等，但是要适量，不要多吃，建议多吃粗粮。