婴儿可以经常游泳吗(婴儿能经常游泳吗)婴儿可以经常游泳吗(婴儿能经常游泳吗)

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婴儿可以经常游泳吗(婴儿能经常游泳吗)

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相信大部分家长都知道,婴幼儿的成长速度很快,但是不知道发育也是有黄金期的,而且婴幼儿生长的黄金期分为产前和产后,比如说胎儿时期3个月到产后6个月时期大脑发育占50%-60%,出生后6个月到3岁时期大脑发育完成到80%-90%,而三岁之后到宝宝六岁大脑发育完成度就到成人水平了。


美国人类潜能开发专家葛兰·道门教授认为,每个正常的婴儿,出生时都具有像莎士比亚、莫扎特、爱迪生、爱因斯坦那样的潜能,聪明和愚笨一样,都是环境的产物。

要开发孩子的大脑智力、提高孩子的素质,必须抓住大脑发育关键期,因为这个时期是大脑神经反射的最佳时机,孩子的大脑一片空白,能够毫无批判地吸收外界信息。

此外,宝宝身体也是有发育黄金期的,比如说一岁前第7-10天、2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月这几个时期是宝宝发育的黄金期,这个时期加强护理对孩子的帮助最大,就拿婴幼儿游泳来说,宝宝游泳的变化往往不是一两次就十分明显的,需要按照每周2-3次的频率参加,特别是在黄金期游泳的宝宝会获益更多。


Ø 游泳,促进大脑发育

我们知道,大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

来自特拉华大学的一项新研究表明,游泳运动能够促进孩子的词汇量增长。游泳可以提高脑源性神经营养因子的水平,这是一种具有神经营养作用的蛋白质,又被称为「大脑的养料」,而这对孩子的编码新单词有所帮助。

在亲子水育中心,孩子们畅游于身体和精神的广博世界。我们发现孩子在运动时,能产生更多的脑细胞,和外界建立更好的联系,能帮助他们以后的成长。这些好处将会伴随孩子的一生。


Ø 游泳,改善宝宝情绪

其实,宝宝在快速发育时期会变得烦躁易怒,可能和宝宝的消化和睡眠有关。不过宝宝在游泳的时候可以放松心情,和宝宝体温接近的水温、水的浮力、波浪、气泡以及专业的婴泳贝儿水育教具等让宝宝身体得到放松,心情更加舒适,天生喜欢游泳加上游泳满足好奇心,让宝宝自由自在运动,情绪得到很大改善。


医学上谈到“内啡肽”是一种让人感觉良好的激素,可改善人们的情绪,帮助人们舒缓身体上的压力,而游泳能有效刺激内啡肽的分泌,儿童通过游泳不断分泌这种物质之后,不仅仅能够释放平日里积压的负面情绪,同时也能让自己的小身体在水中逐渐放松下来,有效地缓解了孩子焦虑、紧张和沮丧的情绪。


在亲子水育中心,当孩子们沉入水中前行的时候,身体各个动作之间的协调能够让孩子变得更加专注,这就自然而然地降低了孩子的紧张度和焦虑,孩子出水之后,即使在陆地上,也逐渐能够专注地做某一件事情,这对孩子未来上学时会有很大的影响,科学研究证明:经常游泳的孩子较那些不爱运动的孩子注意力的时间长出一到一点五倍。

Ø 游泳,提升宝宝免疫力

游泳属于拉伸性和伸展性运动,长期游泳有效刺激骨彀端软骨发育,是助力增高非常好的一项运动。除此以外,游泳的好处还有很多:良好的免疫力让宝宝少生病,也为宝宝成长之路减少不必要的负担,游泳锻炼宝宝对温度的适应能力,还具有强身健体的效果。

如果说宝宝出生前主要是受宝妈自己的营养和生活习惯的影响,而出生后宝宝的黄金期就是从刚出生到3岁的时候,这个时候宝宝坚持长期游泳,对宝宝的身体和心智发育都有明显的提高效果。不论是从游泳对宝宝的身体发育来说,还是掌握求生技能,为中考体育加分,婴幼儿游泳都是有必要的,也会影响宝宝成长之路上很长一段时间,多方面说,多带宝宝游泳都是值得。

水上教育不仅是学习或掌握某一种具体的泳姿,更重要的是让孩子们拥有水下自我保护的能力。而英国STA亲子游泳教练的水育教学带给孩子们的多重快乐体验,是远远超过学习游泳本身的,这会使孩子受益终身。

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