很多人想不明白即使自己作息正常，饮食很规律，不熬夜不吃辣，但脸上的黑头和痘痘总是源源不断，是为什么呢？

元凶是螨虫 而你的脸上至少有两百多个

螨虫和蜘蛛是一类动物，都是节肢动物里的蛛形纲动物，只不过螨虫小，一般只有0.1~0.5毫米长，肉眼很难发现。目前已经发现的螨虫有5万多种，有些种类会对人的健康造成危害。最常见的有尘螨、蠕螨、疥螨。其中蠕螨就是导致你皮肤差的元凶。

蠕螨主要寄生在毛囊里，尤其是毛囊、皮脂腺多的地方，比如鼻子、面部等。据统计，有皮肤病的人每平方厘米的皮肤中约有12.8个螨虫，没有皮肤病的每平方厘米有0.7个。按普通人一般350平方厘米的脸来算，一张没有痘痘的脸上至少有245只螨虫。

螨虫的危害

蠕螨在毛囊里中尽情的吃（上皮细胞、皮脂），吃完了还要排泄，久而久之，毛孔就被堵，堵塞严重引起病变，造成各类皮肤疾病。

色斑：螨虫长时间的损坏皮囊，使其出现衰败现象，时间长了就会出现红斑，甚至小红疙瘩、痘痘等。

皮肤油腻：破坏毛囊、皮脂腺，造成毛囊堵塞、皮脂分泌过多，使皮肤油腻，滋生细菌。

皮肤粗糙：螨虫数量与排泄物的增加会让毛孔越来越粗大，造成皮肤水分流失，进而导致皮肤干燥粗糙。

黑头、脓包：若一个毛孔中有大量螨虫，会造成毛囊炎或痘痘，严重时会形成大块结节或脓包；而螨虫的排泄物也会造成毛孔堵塞，形成黑头。

如何处理？

如果出油严重导致黑头较多，鼻尖布满粒粒黑头，可选择外用药膏来减轻症状了，比如目前应用最广泛的就是甲硝唑凝胶。洁面后热敷打开毛孔，甲硝唑凝胶厚敷鼻头半小时，再将黑头油脂轻柔刮去。

甲硝唑凝胶以卡波姆为材料制得的凝胶基质具有水溶性基质的特点，能与水溶液混合并能吸收组织渗出液，有利于分泌物的排除。且卡波姆为酸性。甲硝唑凝胶酸性为4.5-6.5。甲硝唑凝胶的主要成分为甲硝唑，甲硝唑抑制螨虫，减少螨虫的排泄物，从而改善黑头。

如果同时存在痘痘和黑头的情况，甲硝唑凝胶含有葡萄糖酸氯己定，对丙酸痤疮杆菌的抗菌作用也很好。

若你的皮肤上黑头并不是很明显，同时也没有别的痘痘问题，就不需要去医院，主要通过控制饮食、规律作息，做好清洁与控油，可配合安全有保证的药膏治疗（甲硝唑凝胶），即可达到较好的修复效果。