成年人都不容易，秃头和白发都是见证，而且相对来说，掉发的人也是越来越多，越来越年轻化。关于头发的问题不得不注意，毕竟也是关乎我们的形象，挺年轻的小伙，头一秃立马就很显老。

不过年轻人会碰到的头发问题不只是单纯掉发，这3种情况你都有可能会碰到，如果都中招，你真的要非常重视头发保养了！

一、发际线靠后

现在会经常听到很多年轻人说自己的发际线越来越后了，发际线指的是额头上与头发的分界处，而发际线往后自然就是会显额头，严重的从正面或者侧面看都显得很"秃"。有发际线靠后问题的小仙女，并不那么容易解决显额头的问题，那么主要造成发际线后移的原因有哪些？

1、喜欢绑高马尾

学生时代很多女生都喜欢把头发绑起来，扎个高马尾，但是高马尾不能经常绑，尤其是连同刘海一起往上绑的高马尾。头发绑得太紧，牵扯着我们的头皮头发就很难受，而且头皮属于紧绷状态，等到再把头发披下来的时候头皮一放松就很容易松弛。在头皮等不到放松的这个过程中，头发会被牵扯向后，不然就因为牵扯力太大而掉发，也表现为发际线后移。

2、洗面奶没有洗干净

我们每天都会洗脸，很多小仙女洗脸也会用到洗面奶，不管它的泡沫是不是多，都一定要冲洗干净。为了洗脸很干净，我们涂抹泡沫的范围也比较大，很容易就会洗到发际线的头发处，和洗发水一样，如果不冲洗干净的话，残留下的洗护产品容易致痘，堵塞毛囊也会导致掉发。

二、头发容易脆弱

有的小仙女就是属于易断的发质，头发非常脆弱，没有别人的头发那么坚韧。一般表现在掉发比较多，头发分叉也比较多，梳头的时候就很容易掉发。这一类脆弱的头发，大多都是蛋白质流失的干性头发，同时也比较缺营养和水分。

1、烫染受损

这一类的头发受损比较严重，一般来说就是烫染太频繁，或者本来发质就不太健康还坚持去烫染。这样的做法会让头发很受伤，太频繁去烫染，加上没有好好护理头发，头发就脆弱了。

2、缺乏维生素B群

人体摄入的营养、维生素都会在头发上表现出来，如果缺乏了维生素b群，发质就会差，主要表现为发丝干燥、没有光泽而且容易折断。如果你平时就很少摄入维生素，那么头发脆弱就是缺乏维生素B群的表现，应该在饮食上多注重。同时也要多补充含蛋白质高的食物，才能养好头发。

三、头发容易油腻

这一类就是说的头皮分泌油脂多，大多数都是油性发质的人，不过也有干性发质的少部分人群也容易头油。对于油性发质的人来说，油头确实很困扰，往往头发刚洗没两天又油了。影响美观不说，油腻腻的感觉也是非常不舒服，不管什么时候都头油的小仙女，就要注重头皮管理了，很大的可能是因为患上了皮炎。

1、洗头太频繁

对于油性发质来说，本来头发出油就比较多，所以就会想要通过频繁洗头的方式去清洁头皮。不过头皮维持有一定的酸碱度，如果经常洗头，就会破坏这个平衡，也会破坏菌群。如果你还是用清洁力比较好的控油洗发水，就会让头皮很干涩，自然地，头皮会分泌油脂保护。

2、没有注重头皮护理

头皮护理可以说是洗发的一重要的步骤，而使用头皮清洁液也比直接用洗发水清洁头皮更好，可以温和溶解油脂，同时可以平衡头皮油脂。我们平时洗头发的时候一定要注重头皮清洁，使用温和的弱酸性洗发水清洁头皮，头皮清洁干净就不容易有油腻高，油脂也不会堆积在一起。

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