您好，看完这篇文章你可能需要三分钟，但是您会知道：

一、为什么激素可以导致骨质疏松？

二、典型临床症状。

骨质疏松是生活中一种常见的问题，很多中老年人都会面临骨质疏松的困扰。

但很多时候骨质疏松并不是原发产生的，都是有原因的，有的时候药物就会导致骨质疏松的出现，比如用激素，就是骨质疏松常见的原因。

都说是药三分毒，激素更是这样对人体的损伤特别大，但是不可避免的很多人只能用激素来治疗。

比如说风湿类疾病，只有用了激素之后，病情才能控制住。

但也正是用了激素，很多患者都会出现骨量减少和骨质疏松的问题，而且有1/3的患者，从来就没有接触过任何防范骨质疏松的治疗。

今天@康复Therapy我们就来看一下用过激素的人为什么要小心骨质疏松？骨质疏松有哪些特点呢？

其实激素引起骨质疏松的情况时有发生，但具体原理是十分复杂的，最主要的特征就是持续骨形成下降，而且在早期有一过性骨吸收增加。

其实骨骼在体内并不是一成不变的，而是生成和吸收同时发生，保持一种动态的平衡。

但如果这种平衡被打破，比如成骨能力减弱而破骨细胞能力增强，就会出现骨骼中的钙离子流失。

而激素的作用就很关键，主要的作用有以下三个方面。

总之激素的作用可以导致骨密度逐渐降低，此外还能通过间接作用导致骨骼中的骨流失。

比如性激素水平降低，甲状旁腺激素水平升高，以及肠道和肾脏对钙离子的吸收和重吸收减少，这些都会导致骨骼中的钙离子下降。

但是用过激素的人，出现哪些症状考虑是骨质疏松问题呢？

其实骨质疏松是激素使用之后比较常见的症状，有流行病学调查研究显示，接受激素治疗的风湿病患者，骨量减少和骨质疏松发生率甚至可以达到90%。

其中骨质疏松的发生率是41.4%。

在我国有大规模的研究显示，无论剂量如何，无论给药途径如何，只要应用激素超过三个月，都需要考虑发生骨质疏松问题的可能。

但是骨质疏松发生的时候有哪些典型的症状？

这可能是患者最常见的症状，主要表现为腰背部疼痛，但很多患者也会出现周身骨骼疼痛。

特别是在负荷增加的时候，比如拿重物或者需要爬楼梯，这个时候疼痛会明显增加。

最严重的时候，翻身坐起来甚至行走都会出现困难。

我们经常会看到有的人变矮驼背，甚至脊柱畸形，这些其实都是骨质疏松导致的。

特别是在胸椎如果出现骨折的时候，压缩性骨折就会导致胸廓畸形，这个时候心肺功能会受到很大的影响。

如果是腰椎骨折，也可能导致腹腔结构改变，出现便秘、腹痛、腹胀甚至食欲减退的情况。

有的时候使用过激素的人莫名其妙骨折了，这个时候一定要考虑是骨质疏松的问题。

很多早期患者症状不会太明显，但是只有在骨折和做过骨密度之后才发现有骨质疏松存在。

骨质疏松会让这些患者即使受到轻微的损伤，甚至跌倒都会产生骨折。

最常见的骨折部位包括胸椎，腰椎和髋关节。

最可怕的是，发生一次出现骨折之后，再次发生骨折的风险就会明显增加。

很多时候人们谈激素色变，最主要最怕的就是激素之后的并发症，其中骨质疏松就是最严重的并发症之一。

但非常无奈，临床中的很多疾病只有通过使用激素之后才可以有效调控治疗。

一方面只能选择激素，另一方面还害怕激素的并发症。

但是，如果是惧怕并发症就不用激素了，就是因噎废食。

所以在应用激素之后，应该明白激素的并发症有哪些，根据并发症来选择正确的预防措施。

比如增加饮食中的钙离子，少吃食盐，适量补充蛋白质，保持饮食均衡。

每天摄入的蛋白质应该根据自己的体重配比，每千克体重可以摄入0.8~1.0克蛋白质，而且每天摄入牛奶最好达到300毫升。

此外，适当的体育活动和接受紫外线的照射，也是提高骨密度的良好方法之一。

但是无论如何使用过激素之后一定要小心，骨质疏松有的时候会在不知不觉中出现，正确地面对有效的防治才是最正确的选择。

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