月经比上个月提前六天正常吗(月经比上个月提前6天正常吗)

不过大家知道吗？虽然痛经问题比较困扰日常生活，甚至会造成身体其他不适感，不过月经也是判断女性身体是否健康的重要指标，也代表着从幼稚走向成熟的标志。

从青春期开始，月经会每隔28天到32天左右的时间到来，月经都要比自己的男朋友更忠贞，女性朋友在45岁到55岁这一个期间，随着年纪增长，更年期以及绝经期即将到来，意味着女性朋友正式进入衰老时间段，并且失去孕育新生命的权利。

根据医学资料显示：在女性这一生当中大约会排出400个到500个卵子，每次来月经时，卵子都会跟随经血排出，直到月经结束，卵子会排完。

大多数女生都表示月经来临之前身体并没有出现不适症状，突然停经， 自己更不会提前预知。其实月经前并非一无所知，都是有机可循，月经也难大自然规律。

月经在离开女性身体之前，曾经向身体发出过多个爱好，只不过大家缺乏相关的医学知识，因此忽略掉，大家可以在月经按时前提前保养护身体，能够延缓皮肤衰老速度，保养子宫与卵巢。

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月经即将“离开”时，或给身体发出3个暗号？建议女性提前了解下

1、情绪难以控制

处在45岁到55岁阶段的女性朋友，由于体内雌性激素异常分泌，会导致情绪多样化，容易出现暴躁抑郁的情绪。

绝经期前后的女性更是男性噩梦的开始，这位女性朋友情绪变化大，生活当中一些细小的观点或者是举动，都会让她们大发脾气，莫名其妙自己感觉到委屈。

原本是性情开朗的人，不过在经历绝经期以后会变得喜怒无常，在这个时间段的女性朋友一定要学会自己调整情绪，一旦发现不良情绪或者是情绪暴躁时。

要及时找朋友以及家人倾诉，多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力，有效缓解抑郁或者是暴躁的情绪。

2、月经周期紊乱

当绝经期期间到来，女性朋友最明显的就是月经周期紊乱，这一时间段的女性朋友会出现月经周期反复无常的症状，明明上个月还正常，这个月血量突然增多或减少或者是延长周期，这会出现一两个月不来月经的情况。

如果发现自己这半年时间内，月经周期以及经血量严重紊乱，应该及时去医院做检查，或许是绝经期向你发出的暗号，应该提前做好保养。

3、关节疼痛、腰酸背痛更为严重

40岁以后的女性朋友体内钙元素以及胶原蛋白会逐渐流失，正处在绝经期的状态下体质格外虚弱，再加上钙元素流失过多容易出现骨骼密度下降，诱发关节疼痛、腰酸背痛、骨质疏松问题。

在这一时间段的女性朋友，如果经常感觉到自己腰酸背痛更为严重，生活当中一定要劳逸结合，不要做太过于剧烈的运动。

其次，更不要从事重体力劳动，注意休息，在睡觉之前可以伸伸胳膊按按腰，做一下瑜伽运动，让身体微微出汗，或者是喝一杯牛奶泡泡脚，舒缓紧张不安情绪，加快血液循环，有助于缓解腰酸背痛，促进睡眠质量。

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早绝经的女性朋友与晚绝经的女性朋友，哪个身体更健康？

专家指出：不管是提前绝经还是延后绝经，对于女性的身体健康来讲存在的影响比较大，只有符合最标准的时间年龄段才能够降低对女性身体的伤害。

1、提前绝经的女性—40岁之前

绝经太早在临床医学上被称为卵巢早衰症，这类女性朋友体内雌性激素会逐渐降低，绝经期提前到来会导致女性朋友衰老速度要比绝经慢的女性朋友更快，进而容易增加患有慢性疾病以及心脑血管疾病风险。

其次，根据资料显示：提前绝经的女性朋友身体比较瘦弱，最主要是因为体质较差，身形瘦弱，饮食不均衡，营养物质搭配不足，体内各项器官以及细胞组织，尤其是子宫与卵巢，没有过多的营养物质供应。

在这种状况下，更容易出现卵巢以及子宫早衰现象，绝经也会随机到来，适当补充营养物质，更有助于维持身体健康，延缓细胞衰老。

2、晚绝经—55岁之后

部分女性朋友认为，绝经时间越晚，那么身体衰老的速度相对来说比较缓慢，这主要是因为体内雄性激素分泌异常增高，其实事实并没有我们想象的那么简单。

绝经期晚的女性朋友确实会比绝经期早的，女性体内雌性激素分泌过高，但这并不是影响子宫以及卵巢的衰退速度。

如果55岁之后还未能绝经，体内没有卵子排出，在此条件下，更容易诱发子宫出现增生性病变的风险，加大患有子宫内膜炎以及宫颈癌概率。

由上可知，不管是提前结局还是延后绝经对于身体都会产生一定的负面影响，只有符合45岁到55岁的科学合理范围之内，女性身体才是最健康的表现。

根据世卫组织综合，各国女性朋友身体素质分别判断来看，在45岁到55岁之间是最佳绝经期，不过中国女性平均绝经年龄大约在49岁到51岁。

如果你的绝经年龄在50岁左右的话，说明身体素质还是比较好的，子宫以及卵巢较为健康，一定要及时为身体补充营养物质，保证充足睡眠，更有助于延缓衰老速度。

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阅读延伸：绝经期的女性朋友还可以进行夫妻生活吗？

相信大多数的女性朋友都感觉到很困惑：绝经后的女性朋友到底该不该进行夫妻生活呢？

相比较而言，中国人的思想较为保守而且固执，大多数绝经后的女性朋友都感觉月经停止以后再进行夫妻生活，有些不适应或有背道德伦理。

其实只要保证在身体健康以及适宜的状况下，不管绝经期前后都可以适当进行夫妻生活，有助于促进两者感情发展，使感情升温牢固。

不过女性朋友，进入绝经期以后，体内的雌性激素会逐渐减少，阴道分泌物缺乏进行夫妻生活时会导致夫妻和谐度下降。

不管处在哪个年龄段的女性朋友，都不应该放弃对自己身体的保养，时间起以后更应该为身体补充一些营养物质，尤其是雌性激素，在此基础上可以使身体素质变得更强，同时还可以提高夫妻二人之间的感情。

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