少精弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。

　　男性得少弱精的原因，主要是有以下几点：

　　1.泌尿系统炎症感染。

　　2.精索静脉曲张。

　　3.不良生活习惯影响。

　　4.不良饮食习惯影响。

　　5.工作生活环境影响。

　　6.抗精子抗体。

　　有不少患者朋友有一个疑问是，生殖系统并没有感染，检查都正常，但还是出现了精子问题，这情况下主要还是和个人生活习惯上以及体质影响导致，解决方案是保持良好的生活习惯同时一定是要针对性治疗。

　　男性患少弱精症要注意以下几个方面：

　　1. 适量的性生活，对性生活的频率要适当的减少。

　　2. 加强运动，不要久坐、不宜骑车。不能泡澡堂、只宜淋浴。

　　3. 要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要一起治疗。

　　4. 禁烟、酒及少吃刺激性食品，不要过度疲惫。这些生活方面的禁忌需要格外留意，以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来增强抵抗力。