脑梗塞是危害中老年人群健康非常严重的一类疾病，如何预防脑梗塞，是大家非常关心的一个话题。

众所周知，高血压是导致脑梗塞的危险因素，大家都知道积极治疗。那么，低血压会诱发脑梗塞吗？

答案是肯定的，低血压确实会诱发脑梗塞。

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18岁以上的成人，高血压低于90毫米汞柱，低血压低于60毫米汞柱，统称为低血压。

以下几种情况下，低血压会诱发脑梗塞：

这是什么道理呢？

大脑占人体体重的2%-3%，但是却消耗心脏搏出血量的20%，所以对于保证大脑功能状态来说，保证血供非常重要。

血压低时，大脑血流供应不足的薄弱区域，医学上称为分水岭区，就会因缺血而导致脑梗塞；远端分支的小血管，也会因血压低、灌注不足、缺血等，引起脑梗塞。

低血压危害大，所以如果低血压患者出现头晕、疲劳等不适，要引起重视，积极查找原因，及早治疗。

血压低，有生理性、病理性和用药等原因引起。

1.积极对症治疗

2.调整生活方式

生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。

要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发生。

老年人应根据自己的身体条件，选择一些适合自己的运动方式，比如太极拳、慢跑、健身操等。

3.调整饮食

每顿饭不要吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少，影响器官供血。

另外，每天喝足量的水，尤其夏天出汗多时，积极补充饮水。

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