口腔溃疡又犯了，沈阳市口腔医院牙周粘膜病科副主任医师吴刘中介绍，冬春交替人体免疫力也会出现更迭，一旦免疫力有所下降就会容易发生口腔溃疡。经常咬唇、紧咬牙关、精神压力大、熬夜等也可能导致口腔溃疡的发生。

经常咬唇可能会造成口腔黏膜受损，一旦破口细菌感染就能够造成口腔溃疡，这也就是有的吃饭时“咬到肉”后就会发生口腔溃疡的原因;紧咬牙关时如果牙齿有残根残冠不能与其他牙齿吻合，就可能接触到口腔内壁，造成内壁破口。

长时间拄下巴也可能易患口腔溃疡，因为拄下巴时增加了牙齿与口腔黏膜的接触机会，这也有可能是有的人总在一处地方患口腔溃疡的原因之一。

长期熬夜会影响免疫功能，体内的激素变化比如女性的生理周期，精神压力大、情绪过度紧张等都可导致口腔溃疡。

吴刘中提醒，患口腔溃疡后可以使用西瓜霜、溃疡散、溃疡贴等药物缓解疼痛、促进局部组织愈合。不过每个人的体质不同，用药的效果也因人而异。用药的同时，也要注意口腔卫生，定时刷牙、勤漱口，否则可能会加重口腔溃疡的症状。

一般情况下，口腔溃疡需要经过七至十四天能够自愈，不过有些重症、复发性口腔溃疡自愈一般需要21天。有说法称常吃维生素B族可预防口腔溃疡，对此，吴刘中医生表示，虽然维生素B族对于促进组织面愈合能起到一定的作用，但是目前并没有相关研究证明能够预防口腔溃疡。

厦门市第一七四医院风湿免疫科主任林志翔介绍，如果口腔溃疡很长时间都无法自愈，就要警惕。几乎所有白塞氏病患者最初的症状都是口腔溃疡，有可能是单发，也可能成批出现。

厦门大学附属中山医院风湿免疫科主任医师周丽华说，如果一年出现口腔溃疡三次以上，就要及时到风湿免疫科就诊。除了口腔，全身有黏膜的地方，如角膜、胃、食道、会阴部等都可能出现溃疡，且会反复出现。如果同时有口腔溃疡和会阴溃疡，基本就能确认是白塞氏病。

参考资料

①华商晨报：经常拄下巴易患口腔溃疡

②健康时报2018年02月02日：长期口腔溃疡警惕白塞氏病